info kesehatan
Bahan dan cara meracik ramuan herbal sesak nafas dan asma:
- Ambil 1-2 sendok makan biji kemukus cuci bersih,
- dua ruas temulawak dicuci di potong tipis2,
- semua bahan di rebus dengan 2 gelas air dengan api kecil selama -/+ 30 menitan.
- Setelah hangat saring, tambahkan sedikit gula batu/gula jawa, aduk dan minum.
- Diminum sehari 1x
- Buah kemukus (Piper cubeba) dapat membantu mengatasi sesak napas karena mengandung senyawa yang melonggarkan jalan napas. Senyawa tersebut adalah kubebin, epikubebin, dan dihydrokubebin.
- Temulawak dapat membantu meredakan sesak napas karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Temulawak juga dapat membantu mencegah infeksi saluran pernapasan.
Semoga bermanfaat. Salam sehat!
No comments:
Post a Comment