Friday, 4 July 2025

Mencegah Gagal Ginjal


Kenapa sekarang banyak anak-anak yang terkena gagal ginjal?


Belakangan ini, semakin sering kita mendengar kasus anak-anak yang keluar masuk rumah sakit karena harus menjalani cuci darah akibat gagal ginjal. Fenomena ini memunculkan banyak pertanyaan dan kekhawatiran.


Salah satu penyebabnya adalah pola makan yang buruk, terutama terlalu sering mengonsumsi makanan tinggi garam dan gula. Kebiasaan ini bisa memicu dua penyakit utama: hipertensi (tekanan darah tinggi) dan diabetes, yang menjadi faktor risiko paling umum terjadinya kerusakan ginjal kronis.


Terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah. Jika tekanan darah tinggi terus terjadi, pembuluh darah kecil di ginjal bisa rusak sehingga ginjal tidak bisa menyaring darah dengan baik


Terlalu banyak gula dapat menyebabkan resistensi insulin dan diabetes. Gula darah yang tinggi dalam jangka panjang merusak pembuluh darah dan filter ginjal, hingga akhirnya menyebabkan nefropati diabetik (kerusakan ginjal akibat diabetes)


Karena itu, penting bagi orang tua untuk mulai mengatur asupan makan anak sejak dini: kurangi makanan instan, camilan kemasan, dan minuman manis berlebihan agar fungsi ginjal tetap sehat hingga dewasa_

Semoga bermanfaat. 


Sumber: Info Kesehatan Islami

No comments:

Post a Comment

Rahasia Kesehatan Wanita Ada di Dalam Dirinya

 #InfoBPGroup  Kesehatan wanita sesungguhnya dimulai dari dalam — dari keseimbangan hormon, daya tahan tubuh, hingga energi yang stabil dite...