Friday, 31 March 2023

Jangan Berghibah


*๐Ÿ–‡ KURANGI RASA TAHUMU*

ใ…ค

*Sufyan Ats-Tsauriy rahimahullah berkata:*

ใ…ค

*"Kurangi rasa ingin tahumu tentang orang lain, niscaya ghibahmu juga akan berkurang."*

ใ…ค

*⌨ Sumber: Siyar A'lam An Nubala 5/62*

ใ…ค

*Ghibah ialah engkau menyebutkan sesuatu yang ada pada saudaramu sedangkan dia tidak menyukai hal itu diceritakan kepada orang lain.*

ใ…ค

*Ghibah (gosip atau menggunjing) termasuk dosa besar. Allah Subhanahu wa Ta'ala berfirman:*

ใ…ค

*ูˆَู„َุง ูŠَุบْุชَุจ ุจَّุนْุถُูƒُู…ْ ุจَุนْุถًุง  ۚ ุฃَูŠُุญِุจُّ ุฃَุญَุฏُูƒُู…ْ ุฃَู†ْ ูŠَุฃْูƒُู„َ ู„َุญْู…َ ุฃَุฎِูŠู‡ِ ู…َูŠْุชًุง ูَูƒَุฑِู‡ْุชُู…ُูˆู‡ُ*

ใ…ค

*"Dan janganlah ada di antara kamu yang menggunjing sebagian yang lain. Apakah ada di antara kamu yang suka memakan daging saudaranya yang sudah mati? Tentu kamu merasa jijik."*


*๐Ÿ“–(QS. Al-Hujurat: 12)*

ใ…ค

*Semoga Allah Azza wa Jalla selalu membimbing kita di dalam kebaikan serta kita senantiasa istiqomah di jalan yang diridhoi oleh Allah. Aamiin๐Ÿคฒ*

ใ…ค

Thursday, 30 March 2023

Upaya Menggapai Cinta Al Quran

Bulan Ramadan merupakan bulan yang istimewa dengan turunnya Al-Qur'an. Keutamaan dan kemuliaan membaca Al Qur'an di bulan ini menjadi luar biasa. Maka tidak heran sepanjang bulan Ramadan. Yuk, kita belajar tentang AL-QUR'AN lewat pertanyaan dan jawaban berikut.


T : Berapa jumlah Surah dalam Al-Qur'an?

J : 114 Surah.


T : Berapa jumlah Juz dalam Al-Qur'an?

J : 30 Juz.


T : Berapa jumlah Hizb dalam Al-Qur'an?

J: 60 Hizb.


T: Berapa jumlah Ayat dalam Al-Qur'an?

J: 6666 Ayat.


T : Berapa jumlah Kata dalam Al-Qur'an?, dan Berapa Jumlah Hurufnya?

J: 77437 Kata, atau 77439 Kata dan 320670 Huruf.


T : Siapa Malaikat yang disebut dalam Al-Qur'an?

J : Jibril, Mikail, Malik, Raqib, Atiid, Malakulmaut, Harut, Marut, Al-Hafazah, Al-Kiramulkatibun HamalatulArsy.


T : Berapa Jumlah Sajdah (ayat Sujud) dalam Al-Qur'an?

J : 15 Sajdah.


T : Berapa Jumlah para Nabi yang disebut dalam Al-Qur'an?

J : 25 Nabi


T : Berapa Jumlah Surah Madaniyah dalam Al-Qur'an? Sebutkan

J : 28 Surah, Al-Baqarah, Al-Imran, Al-Nisa', Al-Maidah, Al-Anfal, Al-Tawbah, Al-Ra'd, Al-Haj, Al-Nur, Al-Ahzab, Muhammad, Al-Fath, Al-Hujurat, Al-Rahman, Al-Hadid, Al-Mujadilah, Al-Hasyr, Al-Mumtahanah, Al-Shaf, Al-Jum'ah, Al-Munafiqun, Al-Taghabun, Al-Thalaq, Al-Tahrim, Al-Insan, Al-Bayinah, Al-Zalzalah, Al-Nashr.


T : Berapa Jumlah Surah Makiyah dalam Al-Qur'an? Sebutkan.

J : 86 Surat, selain surah tersebut di atas.


T : Berapa Jumlah Surah yang dimulai dengan huruf dalam Al-Qur'an?

J : 29 Surah.


T : Apakah yang dimaksud dengan Surah Makiyyah?Ssebutkan 10 saja.

J : Surah Makiyyah adalah Surah yang diturunkan di Makkah sebelum Hijrah, seperti: Al-An'am, Al-Araf, Al-Shaffat, Al-Isra', Al-Naml, Al-Waqi'ah, Al-Haqqah, Al-Jin, Al-Muzammil, Al-Falaq.


T : Apakah yang dimaksud dengan Surah Madaniyyah? sebutkan lima saja?

J : Surah Madaniyah adalah Surah yang diturunkan di Madinah setelah Hijrah, seperti: Al-Baqarah, Al-Imran, Al-Anfal, Al-Tawbah, Al-Hajj.


T : Siapakah nama para Nabi yang disebut dalam Al-Qur'an?

J : Adam a.s , Nuh a.s , Ibrahim a.s, Isma'il a.s, Ishaqa a.s, Ya'qub a.s, Musa a.s, Isa a.s, Ayub a.s, Yunus a.s, Harun a.s, Dawud a.s, Sulaiman a.s, Yusuf a.s, Zakaria a.s, Yahya a.s, Ilyas a.s, Alyasa a.s', Luth a.s, Hud a.s, Saleh a.s, ZulKifli a.s, Syuaib a.s, Idris a.s, Muhammad Shalallahu'alaihi wa sallam.


T : Siapakah satu-satunya nama wanita shalehah yang disebut namanya dalam Al-Qur'an?

J : Maryam binti Imran.


T : Siapakah satu-satunya nama Sahabat yang disebut namanya dalam Al-Qur'an?

J : Zaid bin Haritsah. Rujuk dalam surah Al-Ahzab ayat 37


T : Apakah ayat dalam Al-Qur'an yang pertama kalil turun?

J : surah Al-alaq ayat: 1-5 ( ุฅู‚ุฑุฃ ุจุงุณู… ุฑุจูƒ ุงู„ุฐูŠ ุฎู„ู‚)


T : Apakah ayat terakhir yang turun dalam Al-Qur'an?

J : Ayat 3 surah Al-maidah ุฃู„ูŠูˆู… ุฃูƒู…ู„ุช ู„ูƒู… ุฏูŠู†ูƒู… ูˆุฃ ุชู…ู…ุช ุนู„ูŠูƒู… ู†ุนู…ุชูŠ ูˆ ุฑุถูŠุช ู„ูƒู… ุงู„ุฅุณู„ุงู… ุฏูŠู†ุง)


T : Apakah nama Surah yang tanpa Basmalah?

J : Surah At-Tawbah (bara'ah).


T : Apakah nama Surah yang memiliki dua Basmalah?

J : Surah Al-Naml.


T : Apakah yang disebut surah Al-mu'awidzatain (2 surah penjagaan)?

J : Surah Al-Falaq dan An-Naas.


T : Apakah nama Surah yang bernilai seperempat Al-Qur'an?

J : Surah Al-Kafirun.


T : Apakah nama Surah yang bernilai sepertiga Al-Qur'an?

J : Surah Al-Ikhlas.


T : Apakah nama Surah yang menyelamatkan dari siksa Qubur?

J : Surah Al-Mulk.


T : Apakah nama Surah yang apabila dibaca pada hari Jum'at akan menerangi sepanjang pekan?

J : Surah Al-Kahfi.


T : Apakah ayat yang paling Agung dan dalam Surah apa?

J : Ayat Kursi, dalam Surah Al-Baqarah ayat No.255.


T : Apakah nama Surah yang paling Agung dan berapa jumlah ayatnya?

J : Surah Al-Fatihah, 7 ayat.


T : Apakah ayat yang paling bijak dan dalam surah apa?

J : Firman Allah Ta'ala: Barang siapa yang melakukan kebaikan sebesar biji sawi ia akan lihat. Barang siapa melakukan kejahatan sebesar biji sawi ia akan lihat..(Surah Al-Zalzalah ayat: 7-8).


T : Apakah nama Surah yang ada dua sajdahnya?

J : Surah Al-Haj ayat: 18 dan ayat: 77.


T : Pada Kata apakah pertengahan Al-Qur'an itu di Surah apa? ayat no Berapa?

J : ูˆู„ูŠุชู„ุทู Surah Al-Kahfi ayat No: 19.


T : Ayat apakah bila dibaca setiap habis Shalat Fardhu dapat mengantarkannya masuk ke dalam Syurga?

J : Ayat Kursi.


T : Ayat apakah yang diulang-ulang sbyk 31 kali dalam satu Surah dan di Surah apa?

J: Ayat ูุจุฃูŠ ุขู„ุงุก ุฑุจูƒู…ุง ุชูƒุฐุจุงู†ِ ) pada Surah Al-Rahman.


T : Ayat apakah yang di ulang-ulang sebanyak 10 kali dalam satu Surah dan di surah apa? Apakah ayat ini ada juga disebut dalam surah lainnya? Di Surah apa?

J : Ayat (ูˆูŠู„ ูŠูˆู…ุฆุฐ ู„ู„ู…ูƒุฐุจูŠู†) pada Surah Al-Mursalat, juga ada dalam Surah Al-Muthaffifiin ayat No: 10.


T : Apakah Ayat terpanjang dalam Al-Qur'an? pada Surah apa? Ayat berapa? Dan apa yang dibahas?

J: Ayat No: 282 Surah Al-Baqarah, membahas muamalah dengan sesama manusia dalam keuangan dan hutang piutang.

--------------------------------------------

Bermesraan lah dengan Al-Qur'an sebagaimana mesranya kita dengan dompet gadget kita selama ini,..


Berdekatan lah dengan Al-Qur'an sedekat kita dengan pasangan, anak-anak dan teman-teman kita hari ini...


Bersahabat lah dengan-Nya...karena Al-Qur'an tidak akan meninggalkan kita sebagai sahabat ketika yang lain berpaling, dia akan datang sebagai syafa'at bagi sahabat-sahabatnya di akhirat kelak..


Semoga bermanfaat.

Wednesday, 29 March 2023

Adab Menengok Orang Sakit

 Pada tarawih malam ke 8 ini narasumber menyorot tentang adab menengok orang sakit. Materi ini disampaikan oleh Bapak Suyatno. 

Kondisi orang yang sakit bisa menimpa siapa saja. Bisa diri kita sendiri, keluarga,  saudara dan kerabat, teman sejawat, tetangga dan lainnya. Tentu menjadi sebuah kewajiban jika ada keluarga atau saudara, rekan kerja, tetangga yang mengalami sakit kita menengoknya. 

Ada beberapa adab yang perlu diperhatikan pada saat kita menengok mereka yang sakit. Rasulullah mencontohkan lewat beberapa hal berikut.

1. Menengok dilakukan setelah 3 hari. Tentu hal ini bukan sesuatu yang bersifat saklek. Melihat kondisi si sakit. Tetapi jika sakitnya memang tidak menimbulkan dampak mendadak maka hal ini bisa dilakukan. Hal ini bertujuan untuk keluarga mengurus segala hal yang terkait dengan si sakit.

2. Ketika datang mengetuk pintu dari sebelah kanan atau kiri pintu. Tidak persis di depan pintu. Ini memberikan kesempatan kepada tuan rumah/keluarga si sakit untuk mempersiapkan diri jika diperlukan beberes agar tidak menimbulkan dampak malu atau tidak nyaman saat tamu datang. 

3. Menjenguk kembali setelah 1 pekan. Jika kondisi sakit cukup lama maka sebaiknya ditengok kembali setelah 1 pekan setelah menengok yang pertama. Jangan terlalu sering. Bagaimanapun hal ini akan mempengaruhi si sakit maupun keluarganya. 

Wanita Seperti Apakah Kita?

✰ุงู„ุณَّู„ุงَู…ُ ุนَู„َูŠْูƒُู…ْ ูˆَุฑَุญْู…َุฉُ ุงู„ู„ู‡ِ ูˆَุจَุฑَูƒَุงุชُู‡ُ✰

✰ุจุณู… ุงู„ู„ู‡ ุงู„ุฑุญู…ู† ุงู„ุฑุญูŠู…✰

Mendapatkan tulisan indah yang berasal dari salah satu grup WA yang saya ikuti. Tulisan ini menjadi semacam pengingat, muhasabah diri sekaligus menjadi motivasi untuk diri pribadi agar menjadi manusia yang lebih baik, entah sebagai anak perempuan, istri, ibu dan seorang guru/pendidik. Semoga Allah memberikan balasan pahala untuk tulisan ini. 

*✰WANITA✰*


Wanita yg cerdas adalah wanita yg mampu menempatkan diri dgn baik sebagai anak, istri, dan juga ibu. Ia juga mampu membaca potensi kebaikan di manapun ia berada.


Wanita yg cantik tanpa pribadi yg mulia, seumpama kaca mata yang bersinar-sinar, tetapi tidak melihat apa-apa.


Wanita tercantik bukanlah yang paling jelita, melainkan dia yang jika dipandang memberi tenang, dan surgapun terbayang.


Wanita terkuat bukanlah yang merasa terhebat, melainkan yang menundukkan diri dengan ibadat, menempatkan diri dalam taat.


Wanita terkaya bukanlah ia yang bertumpuk harta, melainkan yang ridha pada kehalalan dan sifat berkecukupan.


Wanita terdahsyat bukan dia yang pesonanya memukau banyak mata, melainkan yang siap menjadi madrasah cinta bagi anak-anaknya.


Wanita paling kukuh bukan ia yang tak pernah menangis, tapi yang tersenyum meneguhkan dan air matanya senantiasa menjadi pengingat taqwa.


Wanita paling bermakna adalah ia yang dikala berpisah menenangkan, kala berjumpa menggelorakan, dan tiap masa saling menguatkan.```


Tuesday, 28 March 2023

Sepuluh Rahasia dan Keajaiban Puasa

 Puasa banyak menjadi salah satu alternatif untuk menjaga kesehatan. Hal ini sudah banyak dibuktikan dari banyak penelitian. Hal ini karena puasa memiliki banyak kelebihan dan manfaat. Tidak hanya dari ilmuan Arab namun juga dilakukan oleh ilmuan barat.

Puasa mengandung banyak keajaiban. Hal ini bukan hanya diakui oleh ulama-ulama Islam; tapi juga ilmuwan-ilmuwan Barat. Berikut ini, akan dipaparkan sepuluh keajaiban syariat puasa.


PERTAMA, MENURUT SYEIKH IBNU UTSAIMIN dalam buku “Min Fataawaa al-Ulamaa fi al-Shiyaam wa al-Qiyaam wa Iid Syahr Ramadhan” (Musa Yunus, 1999: 23) puasa bisa membuat orang merasa sebagai satu entitas; mempererat jalinan hubungan antar individu masyarakat; dan bisa melatih jiwa untuk naik tingkat menuju kesempurnaannya.


KEDUA, MENURUT SYEIKH BIN BAZ dalam “Majmuu’ Fataawa wa Maqalaat Mutanawwi’ah-al-Shiyaam” (Ibnu Baz, 1420:XV/39-41), puasa bisa mensucikan, melatih dan membersihkan jiwa dari akhlak tercela serta membiasakannya melakukan akhlak mulia. Di samping itu, puasa membuat orang mengakui akan kelemahan dan kekuarangannya di hadapan Allah sehingga melahirkan rasa syukur dan kepedulian sosial dengan membantu saudara-saudaranya yang membutuhkan.


KETIGA, DALAM BUKU “KITAAB AL-SHIYAAM” (1992: 9, 10) karya Abu Bakar Al-Faryabi, disebutkan bahwa puasa sebagai metode unik (satu-satunya) untuk menanamkan pada jiwa manusia akhlak mulia, menyulut gairah keislaman, membersihkannya diri dari berbagai macam kotoran, memutus rasa ragu, mendorong mukmin bersedekah dan berderma serta mendorong kerekatan hubungan antara si kaya dan si miskin.


KEEMPAT, BERDAMPAK BAIK SECARA MEDIS ATAU KESEHATAN.


 Alexis Carrel (dokter peraih nobel bidang kesehatan pada tahun 1912) pernah meneliti bahwa puasa memiliki efek dahsyat untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Buah dari penelitiannya tersebut ditulis dalam sebuah buku berjudul: “Man the Unknow” (“The Miracle of Fast” [Amirulloh, 2014: X])

Berbagai hasil penelitian para pakar terhadap kedahsyatan puasa yang dikumpulkan Allan Cott, M.D. dalam sebuah buku yang berjudul “Why Fasty?” , menjadi menarik untuk dikemukakan di sini. Berdasarkan hasil penelitian yang dikumpulkannya, di antara kedahsyatan puasa sebagai berikut: menjadikan penglihatan terasa lebih muda atau lebih jelas; membersihkan badan dari berbagai penyakit; menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar lemak; mampu mengendalikan nafsu; membuat badan sehat dengan sendirinya; dapat mengendorkan ketegangan jiwa; dapat menajamkan fungsi indrawi; dapat mengendalikan kemauan diri sendiri; serta bisa memperlambat proses penuaan.


KELIMA, MEMBUAT FISIK DAN PSIKIS LEBIH BAIK. 


Menurut penelitian Allan Cott, M.D. (ahli Biologi asal Amerika, dalam buku “Why Fasty?”), puasa dapat membuat fisik dan psikis lebih baik (to feel better physically and mentally).


KEENAM, BISA MEMBUAT AWET MUDA SECARA FISIK MENTAL DAN SPIRITUAL.


 Berdasarkan penelitian Dr. Yuri Nikolayev (Direktur Rumah Sakit Jiwa Moskow) menyebutkan bahwa puasa bisa mernbuat tetap awet muda secara fisik, mental dan spiritual.


KETUJUH, PUASA MENIMBULKAN DAMPAK SANGAT POSITIF SEKALIPUN BAGI PARA WANITA.


 Menurut Alvenia M. Fulton (Direktur Lembaga Makanan Sehat “Fultonia” asal Amerika Serikat) bahwa puasa adalah cara terbaik untuk memperindah dan mempercantik wanita secara alami. Di samping itu, bisa menghasilkan kelembutan pesona dan daya pikat. Yang tak kalah penting, puasa sanggup menormalkan fungsi-fungsi kewanitaan dan membentuk kembali keindahan tubuh.

Tiga keajaiban berikutnya dikutip dari buku “Dahsyatnya Puasa Sunah: Kunci Utama Meraih Sukses Dunia & Akhirat” (2010: 74-82) karya H. Amirullah.


KEDELAPAN, PUASA DAPAT MENINGKATKAN KECERDASAN EMOSIONAL (EMOTIONAL QUOTIENT).


Berdasarkan catatan beliau, puasa menjadi media yang sangat tepat untuk melejitkan kecerdasan emosional seseorang. Di samping itu, puasa juga dapat memperkuat motivasi, mendorong kemauan, mengajarkan kesabaran, membantu menjernihkan pikiran, dan menglihami pendapat yang cerdas.


KESEMBILAN, DAPAT MENINGKATKAN KECERDASAN SPIRITUAL. 


Haji Amirullah menandaskan bahwa orang yang berpuasa merniliki kesadaran spiritual yang tinggi. Sebab ibadah  puasa yang dikerjakan bukan karena dorongan manusia, tetapi karena kesadaran internal batiniyahnya yang tinggi, berupa: dasar keikhlasan sebagai bentuk kesadaran yang sesuai naluri manusia.


KESEPULUH, PUASA DAPAT MEMUPUK KEPEKAAN SOSIAL. 


Ibadah puasa ini bisa melahirkan kepedulian sosial yang tinggi. Saat umat Islam dilarang makan dan minum selama sehari penuh, sejak terbit fajar sampai terbenam matahari, mereka bisa merasakan rasanya lapar dan haus. Karena di luar sana banyak saudara-saudara yang kadang tidak makan sampai berhari-hari.


Bila dari kesepuluh keajaiban tadi dirangkum, maka keajaiban ibadah ini meliputi masalah medical (medis), spiritual, sosial, psikis dan emosional. Dengan menjalankan ibadah puasa dilandasi iman dan mengharap ridha Allah, sebagaimana dalam hadits shahih- insya Allah keajaiban-keajaiban itu bisa terkuak dan dirasakan oleh setiap orang yang menjalankannya ...


(Oleh : Mahmud Budi Setiawan)


Segala puji bagi Allah yang dengan nikmat-Nya sempurnalah semua kebaikan ….

Salam Terkasih,

Insya Allah Dari Seorang Sahabat Dunia Akherat .


BERSIHKAN HATI MENUJU RIDHA ILAHI


Repost Jendela Dunia Islam

Empat Golongan terhadap Ilmu

 Ada empat golongan yang masuk dalam pembelajaran 

1. Orang alim: Orang yang tahu dan dia tahu kalau dirinya tahu. Misalnya golongan ulama dan ustadz.

Mereka tahu dan menyadari bahwa dia tahu maka ia mengamalkan. Mengenal diri sendiri merupakan kunci mengenal Allah. Ketika kita mengenal diri sendiri maka kita akan mengenal Allah dengan baik. 

"Barang siapa yang mengenL dirinya maka ia akan mengenal Tuhannya. 

Di dalam diri manusia terdapt3 sifat yakni:

#Sifat binatang: 

Sifat ini dicirikan antara lain:

- merasa senang jika sudah kenyang 

- memuaskan hasrat dirinya 

#Sifat setan Pekerjaannya setan adalah memperbanyak perbuatan salah 

# Sifat malaikat : ada kecendrungan merenungi sifat Allah.

Mendekat kepada Allah dengan aktivitas kebaikan. Salah satunya adalah pada ibadah puasa. 

2. Orang yang berilmu tetapi tidak tahu kalau dirinya tahu. Misalnya adalah orang yang sedang tertidur.

Ketika ada orang yang menasehati seseorang merupakan bentuk kasih sayang. 3. Orang yang tidak tahu tapi dia tahu bahwa dia tidak tahu. Orang yang bodoh tetapi ia sadar diri bahwa dia tidak tahu.

4. Orang yang tidak tahu di an dia tidak tahu . Ini merupakan golongan yang paling tidak beruntung.

Bulan Ramadan ini merupakan proses perbaikan kondisi fisik, turun mesin. 

Monday, 27 March 2023

Buka Puasa Imam Malik

TANGISAN IMAM MALIK KETIKA BERBUKA PUASA


Imam Malik bin Anas ketika berbuka puasa di bulan Ramadhan pernah menangis disaksikan murid- muridnya. 


Saat hendak berbuka puasa di bulan Ramadhan, Imam Malik menangis hingga bercucuran air matanya membasahi janggutnya. Lalu salah satu muridnya bertanya: ''Wahai guruku yang mulia, kenapa engkau menangis sedemikian sedih serta menyayat hati kami?" Apakah ada di antara kami yang membuat hatimu sedih, atau hidangan ini kurang berkenan?"


Imam Malik berkata: "Tidak, tidak wahai murid-muridku. Sungguh kalian adalah murid-murid terbaikku dan sangat hidmah padaku. Bahkan hidangan ini teramat nikmat buatku.'' Sang Murid bertanya: ''Lalu kenapakah wahai guru kami yang tercinta! 


Imam Malik berkata: ''Sungguh aku pernah berbuka dengan guruku (Imam Ja'far As-Shodiq) cucu baginda Rasulullah SAW dalam makanan yang nikmat seperti saat ini, dan Beliau (Sayyidina Ja'far) berkata sambil terisak: ''Wahai ibnu Anas (Imam Malik) tahukah engkau, Rasulullah SAW terkadang berbuka dengan 3 buah kurma dan air, tapi Beliau merasa sangat nikmat penuh syukur. 


Bahkan seringkali Rasulullah hanya berbuka sebutir kurma dibagi dengan Ummul Mukminin Aisyah radhiyallahu 'anha. Tapi sungguh Beliau merasa sangatlah nikmat." Beliau sedikit sahur dan buka tapi sangatlah banyak ibadah dan syukur. Beliau selalu mendoakan kita umatnya yang selalu lalai kepada baginda Nabi. Sedang hari ini kita dipenuhi makanan nikmat dalam berbuka tapi kita sangatlah jauh dari ibadah dan rasa syukur. Lanjut Imam Malik dan tahukah kalian setelah berkata itu, guruku Sayyidina Ja'far As-Shodiq pingsan karena tidak mampu terkenang akan Rasulullah SAW. 


Setelah Imam Malik menceritakan itu sambil terisak pada murid-muridnya, maka tiba-tiba seisi ruangan itu menjadi haru dengan isak pilu kerinduan pada baginda Rasulullah SAW. Demikian kisah Imam Malik bin Anas ketika berbuka puasa. Mudah-mudahan Allah menerima amal ibadah kita dan menjadikan waktu berbuka kita berkah dan diridhai Allah.


#copas


Repos  JENDELA DUNIA ISLAM

Hal-hal yang Membatalkan Puasa

 "Apakah Puasaku Batal?"


Beberapa poin penting dari kitab Dr. Labib Najib mengenai hal-hal yg membatalkan puasa..diantaranya :

1. Merokok dapat membatalkan puasa, karena dalam rokok terdapat sesuatu (ain) yang masuk bersamaan dengan asapnya, yaitu nikotin.

2. Memasukkan obat melalui qubul atau dubur membatalkan puasa.

3. Berbekam tidak membatalkan puasa, tapi makruh.

4. Donor darah dan cek darah tidak membatalkan puasa, diqiyaskan kepada bekam.

5. Menggunakan salep, krim, atau pelembap bibir tidak membatalkan puasa walaupun ia diserap oleh pori-pori.

6. Penggunaan obat tetes telinga membatalkan puasa.

7. Meneteskan sesuatu ke dalam mata tidak membatalkan puasa.

8. Jarum Suntik..

Kesimpulan dari Ulama kontemporer dari madzhab Syafii ada 3 pendapat : 

a). Membatalkan secara muthlaq

b). Tidak membatalkan secara muthlaq

c) . Dirincikan;

Jika mengandung zat-zat bergizi membatalkan puasa,

Jika tidak, maka ketika masuk melalui otot tidak membatalkan puasa dan ketika masuk melalui urat membatalkan puasa.

9. Menggunakan pasta gigi tidak membatalkan puasa selama tidak ada yg tertelan.

10. Pingsan seharian (dari awal pagi sampai terbenam matahari) membatalkan puasa, jika ia sempat bangun di siang hari walau sebentar, maka tidak batal. [Imam Romli]

11. Gila membatalkan puasa walaupun sebentar.

12. Menghirup aroma banda tertentu tidak membatalkan puasa.

13. Orang yg memulai puasanya dalam keadaan junub (misalnya malam hari ia berhadats besar (contoh: jima') kemudian tertidur dan belum sempat untuk mandi besar), puasanya tetap sah.

14. Mencicipi makanan (tentunya jangan sampai tertelan) tidak membatalkan puasa, tapi makruh jika tanpa hajat, adapun jika ada hajat misalnya ingin mengetahui kadar garam/rasa makanan maka tidak makruh.

15. Mencopot gigi tidak membatalkan puasa selama darah atau hal-hal lain tidak ikut tertelan bersama air liur..

16. Muntah yg tak disengaja (misalnya karena sakit) tidak membatalkan puasa selama sisa muntah yg di mulut tidak ikut tertelan bersama air liur, jadi diharuskan bagi orang yg muntah untuk segera berkumur-kumur dan membersihkan sisa muntahnya di mulutnya.

17. Menelan air liur tidak membatalkan puasa dengan syarat:

- air liurnya sendiri.

-tidak tercampur dengan sesuatu, seperti darah atau sisa makanan.

-masih di dalam mulut, yakni jika air liur tersebut sudah keluar dari mulut (bibir luar), kemudian dimasukkan kembali dan ditelan maka batal.

18. Berenang juga bisa membatalkan puasa jika air kolam masuk ke dalam mulut(tertelan), hidung, atau dalam telinga. Dan perlu diperhatikan bahwa itu tetap membatalkan walapun masuknya tidak disengaja.

19. Sisa-sisa makanan yg ada di sela-sela gigi jika tertelan dengan sengaja maka membatalkan puasa.

20. Keluar mani dengan onani membatalkan puasa, entah pakai lapis atau tidak, dengan tangannya sendiri atau tangan istrinya.

21. Keluar mani dengan hanya melihat dan mengkhayal akan membatalkan puasa jika sebelumnya ia tahu bahwa menurut kebiasaannya; dengan melihat dan mengkhayal akan membuat maninya keluar, tapi jika kebiasaannya tidak seperti itu kemudian maninya keluar dengan hanya melihat dan mengkhayal maka tidak membatalkan.

22. Keluar mani dengan mimpi basah tidak membatalkan puasa.

23. Melakukan swab dan PCR di siang Ramadhan membatalkan puasa.


Wallahu a'lam..


(ู…ุงุฆุฉ ู…ุณุฃู„ุฉ ูˆ ู…ุณุฃู„ุฉ ููŠ ุงู„ุตูŠุงู… ูˆ ู…ุง ูŠุชุนู„ู‚ ุจู‡ ุนู„ู‰ ู…ุฐู‡ุจ ุงู„ุฅู…ุงู… ุงู„ุดุงูุนูŠ)


━━━━━━⊰❖ ━━━━━━


Sunday, 26 March 2023

Training Reconnection Part 1



RECONNECTION PERTEMUAN PERDANA

Ahad, 26 Maret 2023

Alhamdulillah meskipun tidak bisa mengikuti kegiatan pelatihan Reconnection secara maksimal karena sedang mengikuti kegiatan pengajian Ahad Pagi di Masjid Usman bin Affan, kompleks pasar Segamas Purbalingga, saya memperoleh rangkuman materi dari Bunda Li. 

Kegiatan pelatihan Reconnection ini perdana dilaksanakan pada hari Ahad, 26 Maret 2023 Pukul 06.15-07.45. Jadwal ini bergeser dari jadwal semula yang sedianya dilaksanakan Sabtu, 25 Maret 2023. 

Apa itu Reconnection? Untuk memahami istilah ini dapat dilihat pada video lengkapnya di link berikut:

https://www.youtube.com/live/bGT6p_AXcRc?feature=share

1. MENGAKUI

Bismillahirrahmanirrahim

Ya Allah... hamba mengakui bahwa hamba sering mendholimi diri sendiri. Kurang istirahat, kurang olah raga, kurang seimbang nutrisi, kurang menjaga emosi, kurang mengelola perasaan sehingga muncul ketidaknyamanan dalam diri hamba berupa sakit secara fisik maupun secara emosi.

Ya Allah... hamba mengaku salah, dan mengaku kurang menjaga keseimbangan tubuh sehingga sakit


2. MINTA DISEIMBANGKAN

Ya Allah... atas izin-Mu, seimbangkanlah kembali tubuhku, fitrahkanlah kembali tubuhku, baik secara fisik secara emosi maupun secara mental.

Sembuhkanlah ya Allah


3. MINTA DIHUBUNGKAN DENGAN KESEIMBANGAN KEFITRAHAN SEMESTA

Ya Allah... atas izin-Mu, koneksikan diri hamba dengan semesta yang Engkau ciptakan secara seimbang, teratur, tertib, dan fitrah.

Hamba bersedia menerima kefitrahan (keseimbangan) yang Engkau alirkan, yang Engkau koneksikan dari semesta kepada diri hamba,


4. KHUSU' DAN FOKUS ATAS SINYAL2 (proses keseimbangan yang diberikan oleh Allah kepada kita), MENGIKUTI DAN TIDAK MENOLAK)


5. KONEKSIKAN TERUS KEPASRAHAN KEPADA ALLAH(dengan cara menghadirkan visualisasi semesta yang seimbang)

Ini untuk merasakan betapa indah dan nikmatnya kesimbangan itu


6. ALHAMDULILLAHIROBBIL'ALAMIN

Dengan mengucap Alhamdulillahirrobil'alamin, otomatis proses ini ditutup


Untuk memudahkan reconnection ini, kita membayangkan ada pintu di dalam tubuh diri sendiri (ketika terapi mandiri) atau klien (ketika menerapi orang lain) untuk masuknya koneksi tersebut (ibarat gelas bertutup buka tutupnya). Jelaskan hal ini di awal kepada klien.

Saturday, 25 March 2023

Serba-serbi Ramadan bersama Buah Hati : Buka Puasa Sederhana

 Berbuka dengan Sederhana 

Hari mendung semakin kentara dengan rintik -rintik hujan yang semakin deras turun. Takjil buka puasa yang biasanya dibeli sore jelang Maghrib belum ada di meja makan.

Gadis kecil berusia sepuluh tahun itu menatap cemas halaman rumahnya yang semakin deras terguyur hujan. Bagaimana ini ayam goreng dan jus mangga kesukaannya belum terbeli. Ayah belum pulang juga.

Pengetahuan tentang Puasa



HAL IHWAL PUASA: KAJIAN KOMPREHENSIF

Assalamu'alaikum wr wb

Mari kita ingat kembali wawasan tentang puasa agar tidak salah dan dapat pahala ibadah yang setahun sekali ini.

************

Puasa hakekatnya adalah menahan diri dari makan, minum dan dari semua yang berpotensi merusak nilai puasa apalagi maksiat dari terbitnya fajar sampai tenggelam nya matahari.

Syarat Wajib Puasa:-




1. Islam

2. Baligh

3. Berakal

4. Sehat

5. Bermukim (Tidak Musafir)

6. Suci (Dari Haid Dan Nifas)




*Syarat Sah Puasa* :-




1. Islam

2. Berakal & Mumayyiz

3. Suci (Dari Haid Dan Nifas)

4. Nyata masuknya bulan Ramadhan




*Rukun-Rukun Puasa*:-




1. Orang Yang Puasa

2. Berniat

3. Menahan Diri Daripada Perkara Yang Membatalkan Puasa




*Perkara Yang Membatalkan Puasa* :-




1. Makan Dan Minum Dengan Sengaja

2. Memasukkan Dengan Sengaja Benda Ke Dalam Rongga Yang Terbuka. *Seperti* (lubang hidung, telinga, mulut dan lubang kemaluan)

3. Muntah Dengan Sengaja.

4. Keluar Haid & Nifas

5. Gila

6. Murtad

7. Keluar Mani Dengan Sengaja

8. Bersetubuh Di Siang Hari




*Perkara Sunah Ketika Puasa* :-




1. Segera Berbuka Puasa

2. Berbuka Dengan Kurma/Juadah Manis

3. Baca Doa

4. Melambatkan Bersahur

5. Banyakkan Baca Al-Quran, Berzikir, Berselawat Dan Membuat Amal Kebajikan

6. Sentiasa Bersedekah

7. Jauhkan Diri Daripada Bercakap Perkara Yang Sia-Sia Dan Perbuatan Yang Tidak Membawa Manfaat

8. Mandi Junub Lebih awal Sebelum Masuk Waktu Subuh




*Makruh Ketika Puasa* :-




1. Suntik

2. Berbekam

3. Berkumur-Kumur

4. Memasukkan Air Ke Dalam Rongga Hidung Secara Berlebihan

5. Mandi Yang Berlebihan

6. Rasa Makanan Di Hujung Lidah




*5 HAL YG MENGHILANGKAN PAHALA PUASA*




1. Berdusta

2. Ghibah

3. Ado Domba

4. Sumpah palsu

5. Memandang seseorang dgn nafsu sahwat

6. mengeluarkan kata kata keji, cacian maki




*Golongan Yang Wajib Qada' Puasa* :-




1. Orang Sakit Yang Ada Harapan Untuk Sembuh

2. Orang Yang Musafir (Bukan Kerana Maksiat)

3. Orang Yang Kedatangan Haid Dan Nifas

4. Orang Yang Meninggalkan Niat Puasa

5. Orang Yang Sengaja Melakukan Perkara² Yang Membatalkan Puasa

6. Orang Yang Pitam/Mabuk

7. Orang Yang Sangat Lapar Dan Dahaga




*Mereka Yang Di Kenakan Membayar Fidyah Puasa*:-




1. Mereka Yang Tidak Dapat Mngqada'kan Puasa Sehingga Masuk Ramadhan Kali Kedua - (Fidyahnya : 1½ Liter Beras Untuk Setiap Hari Yang Di Tinggalkan Di Samping Mengqada' Puasa) Bagi Setahun Tertinggal..

Kalau Tidak Di Qada' Sehingga Melampaui 2 Tahun Maka Di Kenakan 3 Liter Tetapi Puasa Tetap Juga 1 Hari (Tiada Tambahan)




2. Orang Sakit Yang Tidak Ada Harapan Untuk Sembuh




3. Orang Yang Terlalu Tua Dan Tidak Berdaya Untuk Berpuasa




4. Orang Yang Ada Qada' Puasa Tetapi Meninggal Dunia Sebelum Sempat Berbuat Demikian (Fidyahnya : Di Buat Oleh Kerabat Si Mati/Di Ambil Daripada Harta Pusakanya)




5. Perempuan Yang Mengandung/Yang Menyusukan Anaknya Perlu Mengqada' Puasa Dan Membayar Fidyah 1½ Liter Beras Bagi Setiap Hari Yang Di Tinggalkan Sekiranya Dia Meninggalkan Puasa Kerana Bimbangkan Anaknya Tetapi Sekiranya Dia Takut Memudaratkan Pada Dirinya Dia Hanya Wajib Mengqada' Puasanya




*Kifarat Bersetubuh Di Bulan Ramadhan* :-

Orang Yang Bersetubuh Pada Siang Hari Bulan Ramadhan, Maka Kedua2 Suami Isteri Tersebut Perlu Mengqada' Puasa Berkenaan Dan Suami Wajib Membayar Kifarat (Denda) Seperti :-




1. Memerdekakan Seorang Hamba Mukmin L/P

(Sekiranya Tidak Mampu)




2. Berpuasa 2 Bulan Berturut-Turut Tanpa Terputus (Kalau Tidak Berdaya)




3. Memberi Makan Kepada 60 Orang Fakir Miskin

Walau Bagaimana Pun, Jika Persetubuhan Itu Di Lakukan Kerana Terlupa, Jahil Tentang Haramnya/Di Paksa Ke Atasnya Tidaklah Wajib Kifarat




*Tingkatan Puasa*:-




1. Puasa Umum - Sekadar Menahan Makan, Minum Dan Keinginan Berjimak




2. Puasa Khusus - Memelihara Mata, Telinga, Lidah, Tangan Dan Kaki Daripada Melakukan Dosa Selain Menahan Diri Daripada Perkara Di Atas




3. Puasa Khusus Al-Khusus - merangkumi puasa di atas dan disempurnakan pula dengan puasa hati daripada semua keinginan zahir dan batin




Mereka yang dibenarkan meninggalkan Puasa.

1. Orang yang hilang daya upaya seperti sakit yang apabila berpuasa akan hadir

4. Orang yang tersangat lapar dan dahaga

5. Perempuan hamil/menyusukan anaknya yang apabila berpuasa boleh memudaratkan diri/anak yang disusui itu




*Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Kepada Umat Islam Mukminin Dan Mukminat.

Semoga bermanfaat

Friday, 24 March 2023

Serba-serbi Ramadan Bersama Buah Hati: Latihan Karate

 Hari kedua Ramadan 1444 H: Latihan Karate 

Pengumuman libur latihan karate sudah diumumkan sejak selesai kegiatan ujian kenaikan tingkat sabuk karate satu pekan yang lalu. Menjelang Ramadan ini kegiatan latihan karate diliburkan dari hari Senin -Kamis 

Serba-serbi Ramadan Bersama Buah Hati : Sahur

 Hari ke-1 Sahur Perdana 

Setelah persiapan kamar tidur yang diubah anakku terlelap tidur kelelahan. Semangat menyambut Ramadan tahun ini sangat mempengaruhi kesiapannya untuk menikmati Ramadan dengan sepenuh hati. 

Jelang jam 21.00 dia sudah menata diri untuk pergi tidur. Dia tampak puas dengan hasil perubahan kamar yang dibuatnya. 

"Kamarku jadi rapi kan, Ma? tanyanya memastikan.

"Iya hebat semuanya jadi rapi. Kamar jadi luas ya?"

"Iya biar bisa semangat nanti bangun sahurnya.  Jangan lupa dibangunkan jam 03.00 ya? Jangan telat." Dia mengingatkan dengan agak khawatir.

Malam beranjak semakin larut. Bocah kecil itu tertidur dengan lelap di kamarnya. Suara 


Inspirasi Ramadan bersama ABCo Perdana

 ABCo INSPIRASI RAMADHAN (AIR) 1444 H


๐Ÿ—“️ Kamis, 23 Maret 2023

⏰ 12.45-13.45 WIB

*Tayang Perdana*


"RAMADHAN SEBAGAI BULAN PELEPASAN SAMPAH EMOSI"

bersama: Bapak Aris Ahmad Jaya (Mr. Sugesti Indonesia) & Founder ABCo Grup


https://www.youtube.com/live/_qxt8PnPFbU?feature=share


_Bismillahirrahmanirrahim_

Semua yang berniat akan diuji dengan ujian yang luar biasa. 


Hari ini kita akan belajar bersama, dan materi ini sengaja disampaikan di awal Ramadhan agar momentum selama kurang lebih 30 hari kita dibersamai Ramadhan, *benar² menjadi momentum untuk membersihkan diri* sehingga Iedul Fitri nanti kita merasakan *bahwa bersih itu bukan sekedar ungkapan kata² tapi memang jiwa kita, emosi, fisik kita betul² bersih adanya.*


Sebagai sebuah quote yang perlu dicatat: *"Bulan Ramadhan insya Allah selalu hadir bahkan sampai hari kiamat, namun kita tidak akan selalu hadir karena kita belum tentu masih ada"*


Mengapa di bulan Ramadhan ini kita harus menyiapkan yang terbaik? sebab mati itu tidak perlu alasan.


Akar utama dari keluhan sakit fisik, dipicu dari keluhan psikis yaitu emosi yang sudah menjadi sampah, dan bahkan bangkai. *Anehnya, emosi negatif itu tidak nyaman tapi mengapa banyak dari kita yang abai, tidak mau dan tidak mampu untuk melepaskannya?*


Dalam diri kita ketika merasakan sakit itu ada rasa nyaman karena teruntungkan (dilayani, dihargai, diperhatikan dll) dan ini *adalah sampah emosi.*


*2 PINTU MASUKNYA EMOSI POSITIF ATAU NEGATIF*

*1. Mata* ๐Ÿ‘€

akan diarahkan kemanakah fokus Anda? Ini akan berimbas ke titik baik atau buruk kehidupan kita. Mata tersebut akan diarahkan untuk melihat hal positif, yang bermanfaat: bunga yang indah, pegunungan yang sejuk, orang² yg bahagia (mata lebah)

atau

sebaliknya melihat hal negatif: tempat sampah yang bau, piring kotor yang bertumpukan, sandal yang berserakan (mata lalat)? Itu terserah Anda


2. Telinga ๐Ÿ‘‚

akan diarahkan kemanakah pendengaran kita? Sebagaimana mata, telinga pun dapat menjadi pintu masuknya emosi negatif atau positif. Apa yang Anda dengar akan masuk ke otak dan otak akan menerjemahkannya ke tangan Anda.


Hari ini Anda mau jadi apa? Mata lalat ๐Ÿชฐ atau mata lebah? ๐Ÿ


Ternyata hidup itu 10% adalah APA yang terjadi pada Anda dan 90% BAGAIMANA Anda mereponnya.


Dr. Robert Resnick (Pakar Psikoterapi di Los Angeles)


ERO PRINCIPLE: E+R=O

"I do not control events. I do control MY RESPONSE"


Ingat TEORI KAPASITAS

RUMUS FISIKA:

P = F/A


P: pressure (tekanan)

F: force (gaya hidup)

A: area (kemampuan, kapasitas)


Mengapakah tekanan besar? STRESS? 


Karena pressurenya tinggi, sedangkan kapasitasnya terlalu kecil, akibat gaya hidup yang terlalu besar.

Terlalu besar gaya daripada kapasitasnya


GARAM-AIR-GELAS

atau

GARAM-AIR-BASKOM

yang membedakan gelas & baskom adalah KAPASITAS


Kajian hari ini adalah untuk memperbesar kapasitas sehingga tidak oleng sebagaimana truk yang kelebihan beban muatan.


"Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya" (Qs. Al Baqarah: 286)

Mari perbesar kapasitas kita.


*2 PILIHAN MEMPERBESAR KAPASITAS*

⏩ Minimalkan tekanan hidup dengan *mengecilkan gaya*

⏩ Minimalkan tekanan hidup dengan memperbesar wadah


_"Kepanikan adalah setengah penyakit_

_Ketenangan adalah setengah obat dan,_

_Kesabaran adalah langkah awal kesembuhan"_ (Ibnu Sina)


PEMICU UTAMA SAKIT ADALAH:

- 85% CES (Chronic Emotional Stress)

- 5% Lifestyle

- 5% Nutrition

- 5% Toxins

Kita tidak bisa mengubah peristiwa, namun *Allah memberikan kita akal untuk mampu mengubah respon kita atas peristiwa.*


"... Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum sebelum mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri..." (Qs. Ar-Ra'd: 11)


CRAFT, SEBUAH TEKNIK PELEPASAN EMOSI

1. CANCEL

kemampuan Anda untuk menyaring hal mana yang berhak masuk ke dalam diri Anda

2. REPLACE

ubah fokus ke hal baik, bahkan mampu mendoakan orang² yang mungkin mendholimi Anda

3. AFIRMASI

mengungkapkan kalimat² positif, setiap hal adalah baik. "Apapun yang terjadi adalah tanda keberuntungan dari Allah SWT. In syaa Allah bi khoir"


4. FOCUS

fokus pada kebaikan, kebahagiaan, kesyukuran


5. TRAIN

latihan terus menerus. Ingat peristiwa menarik pertandingan tinju dunia antara Moh Ali dengan Joe Frazier tahun 1971 ๐ŸฅŠ


Resume oleh Bunda Lili Marliyuana-ABCo Theraphy 

Thursday, 23 March 2023

Selamat Menunaikan Puasa Ramadan 1444H

Haru biru selama dua pekan jelang Ramadan sudah amat terasakan. Kegembiraan menyeruak di dada dengan penuh harapan agar disampaikan kepada bulan Ramadan tahun ini. 

Ucapan selamat menunaikan ibadah puasa Ramadan pun mengalir dari berbagai penjuru. Dari saudara, teman, keluarga dan komunitas yang saya ikuti.

 _Assalamualaikum wr.wb._


_*MARHABAN YA RAMADHAN*_


_Kami beserta Keluarga mengucapkan : *SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA RAMADHAN - 1444 H.*_


_*Mohon Maaf Lahir dan Bathin* atas segala Kekilafan & Kesalahan kami selama kita bersama. *Semoga Allah SWT* selalu memberikan Kesehatan, Bimbingan, Petunjuk & Perlindungan NYA serta menerima semua Amal Ibadah Ramadhan & menijabah semua doa2 kita. *Aamiin Allahumma Aamiin.

_Wassalam._

_*Desi Jayanti & Keluarga*_๐Ÿ™๐Ÿ™


Assalammualaikum wr wb 

Dengan segala kerendahan hati izinkan Kami sekeluarga memohon maaf lahir dan bathin atas segala kesalahan dan khilaf yang kami perbuat selama ini. 

MARHABAN YA RAMADHAN

Selamat menyambut bulan suci Ramadhan 1444 H, semoga amal ibadah kita dibulan penuh berkah ini diterima oleh Allah SWT, Aamiin Yaa Rabbal'alaamiin...

Mayor Nani dan Galaxy ๐Ÿ™❤️


Gambar: Dokpri twibon Ramadan 

Kebahagiaan tak terkira masih diberikan umur panjang untuk bisa menikmati bulan yang penuh berkah, ampunan dan kasih sayang Allah SWT yang tiada terkira. Semua umat muslim pasti merindukannya. Bulan ini selain untuk meningkatkan hubungan seorang muslim dengan Allah SWT juga bermakna meningkatkan hubungan antara manusia satu dengan manusia lainnya. 

Meskipun tahun ini belum dapat menikmati ibadah puasa Ramadan dari hari pertama namun bersyukur anak sudah mampu memahami sebabnya. Dia sudah tidak protes kenapa tidak shalat tarawih. Malah mengingatkan untuk jangan lupa makan, jangan tidak makan sama sekali meskipun tujuannya untuk menjaga agar dia tidak tergoda. Alhamdulillah sudah semakin paham ya nak? 

Semangat menyambut bulan Ramadan juga dia tunjukkan dengan mengubah posisi tempat tidur. Seharian jelang malam tarawih, dia setting kamar tidurnya kembali. Dibersihkan dan dirapikan semuanya. Katanya agar semangat bangun tidur buat sahur. Berkali-kali saya mengucapkan syukur atas anugerah ini. 


Gambar: Dokpri kamar anak jelang Ramadan


Kesedihan tidak dapat menikmati awal-awal bulan Ramadan terobati dengan semuanya itu. Semoga semakin membuat saya pribadi juga meningkatkan berbagai kegiatan untuk mengisinya. Tidak kalah semangat dengan anak yang baru dalam taraf belajar.  Terima kasih atas pembelajaran yang diberikan secara tidak langsung lewat semangatmu menyambut bulan Ramadan. Semoga senantiasa diberikan kesehatan, keselamatan dan keimanan selama bulan Ramadan ini. Aamiin. 

Gambar: flyer Kamis menulis

Selamat menunaikan ibadah puasa Ramadan kepada seluruh sahabat blogger yang beragama Islam. Mari kita isi kesempatan yang diberikan dengan kebaikan dan aktivitas positif yang menambah nilai puasa kita. Semoga senantiasa diberikan kesehatan, keimanan dan keselamatan selama Ramadan ini hingga penghujung bulan. Aamiin.

Wednesday, 22 March 2023

Doa-doa Jelang Ramadan

 Ini salah satu doa yang di baca oleh Syech Sudais imam Masjidil Haram... Dan doa yang bisa dibaca menjelang datangnya Ramadhan....

Semoga Allah memberikan kita Ramhat, kesehatan dan kekuatan kepada kita untuk dapat menjalani bulan Ramadhan dengan amal ibadah yg di Ridhai Allah aamiin y Allah....


*Allahumma ahilla 'alaynaa Syahrul Ramadhan bil amni wal imaan*

*Was salamati wal islam..*

*Wa Taufiiqi lima tuhibbu wa tardha....*

*Ya Zalzalali wal ikrom*


Ya Allah tetapkan lah bulan Ramadhan untuk kami dengan penuh keselamatan dan keimanan.

Kedamaian dan Islam...

Serta berilah kami bimbingan untuk melakukan hal yang Engkau cintai dan Ridhai...

Wahai zat pemilik kebesaran dan kemuliaan


*Allahumma a'inna fiihi ala shiyami wal qiyyam*


Ya Allah bantulah kami untuk mengisinya dengan puasa dan shalat malam


*Allahummaj Alnaa mimman ya shumuhu wa ya qumuuhu imanan wahtisaban*


Ya Allah jadikan kami termasuk orang yg berpuasa dan beribadah dengan penuh keimanan dan harapan pahala dariMU


*Allahumma salimnaa lii Ramadhan*

Ya Allah antarkan kami agar sampai ke Ramadhan


*Wa salimhulana mutaqaballa*

Dan antarkan Ramadhan kepada kami 

Dan terimalah amal ibadah kami dibulan ramadhan


Allahummaj 'alna Syahra Izza Lil Islam wal muslimin

Ya Allah jadikan lah Ramadhan bulan kemuliaan bagi umat Islam dan kaum muslimin


Allahummaj 'alhu Syahrul linnashri wa tamkiin Lil islam wal muslimin


Ya Allah jadikan ramadhan bulan kemenangan dan keteguhan Bagi Islam dan kaum muslimin


*Fii kulli makan ya Rabbal Aalamiin*

Dimanapun mereka berada ya Rabb semesta alam

Sunah -Sunah di Bulan Ramadan

 Bismillah. Alhamdulillah bulan Ramadan yang kita rindukan dan nantikan kehadirannya telah tiba. Bersyukur masih diberikan umur untuk menikmati dan menemuinya. Semoga rasa syukur ini diikuti oleh memanfaatkan waktu yang diberikan Allah SWT dengan mengisinya secara maksimal.

Beberapa hal yang perlu kita lakukan untuk mengisi dengan hal -hal berikut:

1). Memperbanyak Membaca Al-Quran (Mentadaburi dan Mengamalkannya).

Sebagaimana telah dijelaskan sebelumnya, bulan Ramadhan merupakan bulan Al-Quran 

(QS. Al-Baqarah: 185). 


Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, para shahabat, dan para Ulama setelahnya telah memberikan keteladanan bagi kita dalam hal ini. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa membaca ulang Al-Quran/bertadarus di hadapan Jibril setiap malam bulan Ramadhan.


Ini sebagaimana yang dikabarkan oleh Ibnu ‘Abbas radhiallahu ‘anhu: "Jibril biasa menemui beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam setiap malam di bulan Ramadhan untuk bertadarus Al-Quran."

[HR. Bukhari no. 6]


Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam telah bersabda: "Sebaik-baik kalian adalah orang yang belajar dan mengajarkan Al-Quran."

[HR. Al-Bukhari no. 5027] 


Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga bersabda: "Orang yang mahir membaca Al-Quran akan bersama para malaikat yang mulia dan baik, sedangkan orang yang membaca Al-Quran dengan terbata-bata (tidak lancar-tapi tetap berkemauan keras), maka baginya dua pahala."

[HR. Al-Bukhari no. 4937 dan Muslim no. 798]


Dalam riwayat lain disebutkan: "Permisalan seorang Mukmin yang membaca Al-Quran bagaikan buah Utrujah, baunya wangi dan lezat rasanya. Sedangkan seorang Mukmin yang tidak membaca Al-Quran, maka ia seperti tamr (kurma), tidak berbau tetapi manis rasanya. Permisalan seorang munafik yang membaca Al-Quran seperti raihan, baunya wangi akan tetapi rasanya pahit. Sedangkan permisalan seorang munafik yang tidak membaca Al-Quran, maka ia seperti buah handhalah, tidak wangi lagi pahit rasanya."

[HR. Al-Bukhari no. 5427 dan Muslim no. 797]


2). Memberi Makanan Berbuka kepada Orang yang Sedang Berpuasa.

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam telah bersabda: "Barang siapa yang memberikan makanan berbuka kepada orang yang berpuasa, maka baginya pahala seperti pahala orang yang berpuasa tersebut tanpa mengurangi dari pahala orang berpuasa itu sedikitpun."

[HR. Ahmad 4/114, At-Tirmidzi no. 807, dan Ibnu Majah no. 1746]


3). Memperbanyak Doa.

Ketahuilah wahai saudaraku Muslimin, bahwa doa orang yang berpuasa sangat mustajab. *Mari kita ambil kesempatan itu untuk banyak berdoa dengan hati yang ikhlas, mengikuti sunnah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, dan berkeyakinan bahwa doa kita akan dikabulkan oleh Allah Ta’ala.


Dari Abi Hurairah radhiallahu ‘anhu ia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam telah bersabda:


ุซَู„َุงุซُ ุฏَุนَูˆَุงุชٍ ู…ُุณْุชَุฌَุงุจَุงุชٍ:  ุฏَุนْูˆَุฉُ ุงู„ุตَّุงุฆِู…ِ ูˆَ ุฏَุนْูˆَุฉُ ุงู„ْู…َุธْู„ُูˆْู…ِ ูˆَ ุฏَุนْูˆَุฉُ ุงู„ْู…ُุณَุงูِุฑِ


"Ada tiga doa mustajab: doa orang yang berpuasa, doa orang yang dianiaya, dan doa musafir."

[HR. Baihaqi dalam Syu’abul Iman, dishahihkan oleh Syaikh Al-Albani dalam Shahihul Jaami’ no. 3030]


4). I’tikaf.

Yaitu berdiam diri di masjid untuk beribadah dalam rangka taqarrub (mendekatkan diri) kepada Allah ta’ala. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam beri’tikaf pada sepuluh hari terakhir di bulan Ramadhan.


Dari Abdillah bin Umar radhiallahu ‘anhu ia berkata: “Adalah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam melakukan i’tikaf apabila masuk malam-malam sepuluh hari yang terakhir dari bulan Ramadhan.” [HR. Bukhari dan Muslim]


6). Melakukan Umrah.

Dalil yang menunjukkan keutamaan berumrah pada bulan Ramadhan adalah sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam kepada seorang wanita Anshar yang tidak sempat berhaji bersama Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam: “Apabila datang bulan Ramadhan, maka berumrahlah kamu, sesungguhnya umrah di bulan Ramadhan itu nilainya sama dengan ibadah haji.”

[HR. Muslim no. 1256]


ูˆุงู„ู„ู‡ ุฃุนู„ู…، ูˆุจุงู„ู„ู‡ ุงู„ุชูˆููŠู‚ ูˆุตู„ู‰ ุงู„ู„ู‡ ุนู„ู‰ ู†ุจูŠู†ุง ู…ุญู…ุฏ ูˆุขู„ู‡ ูˆุตุญุจู‡ ูˆุณู„ู…

Monday, 20 March 2023

Mencari Peg id

Beberapa kali kita diminta untuk mengisi biodata untuk kepentingan dinas. Salah satunya adalah meminta Peg id. Jika NUPTK, NRG, NIP dan pangkat/golongan barangkali sudah biasa dan kita tidak bingung mencarinya. Tetapi berbeda dengan data peg id, istilah ini masih terdengar asing bagi saya pribadi.

Mencari beberapa sumber apa itu Peg id, akhirnya dapat memahami istilah ini meskipun tidak dapat langsung menemukannya.

Peg.id merupakan kode identitas yang harus dimiliki untuk mendapatkan NUPTK (Nomor Unik Pendidik dan Tenaga Kependidikan). Jika sudah memiliki NUPTK maka dipastikan ASN tersebut sudah memiliki Peg id. 

Lalu di mana kita bisa menemukan peg.id kita? Banyak yang masih kebingungan mencari sumber informasi Peg id di Simpatika.  Ya Peg id ada kaitan dengan simpatika. Ada beberapa langkah yang dapat kita lakukan untuk menemukan nomor Peg id kita. 

1. Masuklah ke dalam web simpatika.kemenag.go.id. Login sebagai PTK bukan admin ya?

2. Selanjutnya lihat di bagian atas alamat web akan ditemukan nomor Peg id kita yang bersebelahan dengan alamat akun simpatika.






Sunday, 19 March 2023

Ujian Kenaikan Tingkat Sabuk Karate Semester 1 Tahun 2023

Suasana ramai mulai terasa pagi ini di gedung olahraga SMA Negeri 2 Purbalingga. Anak-anak berseragam putih INKAI dari seluruh Dojo di Purbalingga hari ini berkumpul di sini untuk kegiatan kenaikan tingkat sabuk karate.

Ada yang datang dengan menggunakan kendaraan pribadi, baik sepeda motor maupun mobil, ada pula yang datang beramai-ramai dengan menggunakan angkutan umum.  Dari semuanya nampak semangat dan optimis mengikuti ujian karate yang diadakan tiap setengah tahun sekali. 



Ada 213 karateka yang mengikuti kegiatan ujian kenaikan tingkat sabuk karate di kabupaten Purbalingga di semester 1 ini. Mereka berasal dari sekitar lima dojo INKAI yang berasal dari berbagai wilayah di Purbalingga. 



Saturday, 18 March 2023

Sumpah Karateka

 Yang menjadi anggota karate (karateka) pasti sudah tahu dan hafal sumpah karate dan mars INKAI. Untuk menjadi pengingat silahkan bisa disimak di sini.


Besok adalah pelaksanaan ujian kenaikan tingkat sabuk karate. Ada beberapa hal yang wajib disiapkan oleh peserta ujian di antaranya adalah:

1. seragam karate + sabuk, baju Memakai badge INKAI terbaru & FORKI

2. Membawa kartu presensi full tanda tangan

3. Potong kuku

4. Menghafal Sumpah Karate

5. jilbab wanita hitam. jika tidak ada utamakan warna gelap

6. tidak boleh pakai perhiasan. cincin jam gelang dll

7. kaos dalam perempuan Putih

8. Laki-laki dilarang pakai kaos dalam jenis apa pun.

9. wajib sudah mandi dan sarapan

10. boleh bawa jajan, jangan yg membuat sakit perut misal yang pedas-pedas.

11. tidak perlu bawa gumsild.

Demikian beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk kegiatan ujian kenaikan tingkat sabuk karate. Semoga lulus ke tingkat berikutnya. Selamat berjuang. 

Friday, 17 March 2023

Pemanfaatan Google Form untuk Penilaian

 Pada pekan ini MTs Negeri 1 Purbalingga sedang melaksanakan kegiatan penilaian. Untuk kelas IX merupakan Penilaian Akhir Tahun (PAT) sedangkan bagi kelas 7 dan 8 merupakan kegiatan penilaian tengah semester (PTS) genap bagi kelas 8 dan Sumatif Tengah Semester (STS) bagi siswa kelas 7. Perbedaan istilah ini menjadi MTs Negeri 1 Purbalingga menggunakan istilah PAT bagi kelas 9 dan PHB bagi kelas 7 dan 8.

Sebagai madrasah yang diharapkan menerapkan sistem madrasah digital di wilayah Purbalingga, maka madrasah bersepakat menggunakan mode online untuk pelaksanaan kegiatan penilaian tersebut. 

Adapun yang kita gunakan adalah google form. 

Thursday, 16 March 2023

Menjaga Semangat Menulis

Setelah satu Kamis kemarin absen tidak mengirimkan tulisan di Kamis Menulis rasanya ada rasa tidak nyaman. Bersyukur karena munculnya ketidaknyamanan tersebut membuat saya terus menulis. Meskipun terlambat dan tidak mengirimkan link tulisan untuk episode Kamis Menulis, 9 Maret 2023.

Hari ini Kamis Menulis, 16 Maret 2023 mengambil tema semangat. Menjadikan kegagalan Kamis Menulis pekan kemarin sebagai lecutan semangat. Saya lebih ingin mengaitkan kegiatan menulis ini dengan berbagai aktivitas yang mau tidak mau menuntut untuk dapat membagi waktu secara proporsional. 

Semangat yang menggebu-gebu namun tidak diikuti dengan kondisi fisik yang sehat dan mendukung barangkali akan mengurangi terlebih jika kondisi tidak fit atau sakit. 

Demikian pula berbagai kegiatan yang dilakukan, tidak hanya di sekolah sebagai pendidik tetapi juga kegiatan di luar sekolah seperti di masyarakat dan organisasi yang kita aktif di dalamnya. Tentu akan sulit dilakukan dengan seimbang jika dilakukan tanpa perencanaan. 

Memang benar yang dikatakan orang perencanaan adalah separoh keberhasilan. Jika kita melakukan kegiatan tanpa perencanaan maka seperti orang berjalan tetapi tidak tahu tujuan hendak ke mana. Berjalan memang tetapi apakah efektif dan efisien?

Untuk mengantisipasi berbagai kegiatan yang beragam dalam waktu yang bersamaan, yang tentu menyita perhatian kita sehingga semangat menulis yang kita gelorakan untuk menyebarkan literasi tidak redup apalagi hilang, tentu diperlukan beberapa upaya mengatasinya.

Beberapa cara yang dapat kita lakukan antara lain:

1. Kembalikan niat kita pada tujuan awal menulis. Niat menjadi motivasi sekaligus evaluasi dari apa yang kita lakukan.

2. Yakini bahwa semua orang memiliki kesibukan. Tidak hanya kita yang memiliki kegiatan yang bejibun. Jika orang lain yang sama-sama sibuk dan memiliki waktu yang sama tetapi tetap mampu menulis, berarti ada yang belum kita lakukan. Bertanya dan belajarlah dari mereka yang sibuk dan tetap punya waktu untuk menulis.

3. Jadikan beragam kesibukan dan kegiatan yang dilakukan sebagai bahan dan ide tulisan sehingga kita tidak akan kehabisan ide saat menulis. Kehilangan ide menulis seringkali menjadi penyebab menurunnya semangat kita untuk menulis.

4. Ambil akibat positif dari seringnya kita menulis. Jika yang sering kita munculkan adalah hal-hal positif semangat menulis pun kembali muncul. Pengalaman orang lain dapat dijadikan motivasi misalnya pengalaman Omjay, yang bisa keliling Indonesia, karena menulis. Atau Pak Padil yang langganan juara lomba blog karena terbiasa menuliskan ide-ide dengan rapi dalam tulisan di blog.

5. Jadikan menulis sebagai kegiatan yang menyenangkan bukan malah menjadi beban. Menikmati menulis sebagai terapi dan refreshing. Jalan-jalan lewat tulisan.

6. Jadilah diri sendiri. Be yourself, orang Barat biasanya menyatakannya. Silahkan ATM (Amati, Tiru dan Modifikasi) tetapi jangan sampai kehilangan karakter kita yang sebenarnya. Tulisan yang kita hasilkan adalah pancaran dari karakter kita sehingga bisa menjadi branding.


Selamat berkarya. Tulisan ini adalah lebih ditujukan kepada diri sendiri untuk terus menjaga semangat menulis. Jika ada manfaat semoga bisa dipetik. Salam literasi.

Wednesday, 15 March 2023

Pengajian Menyambut Bulan Ramadan 144H

Para salafus shalih berdoa untuk dipertemukan bulan Ramadan sejak 6 bulan sebelumnya. Beberapa doa yang dipanjatkan menjelang Ramadan. 

 Allahumma salimni wasalim romadhon.

Untuk sukses Ramadan perlu dipersiapkan beberapa persiapan di antaranya:

1. Berdoa untuk dipertemukan dengan bulan Ramadan 

Jika datang suatu kewajiban namun tidak melaksanakan maka termasuk melalaikan dan menyepelekan kewajiban dari Allah. 

Merupakan sesuatu yang madharat jika datang Ramadan namun tidak melakukan persiapan.

Organisasi Muhammadiyah sudah mengeluarkan maklumat bahwa 1 Ramadan jatuh pada hari Kamis, 23 Maret 2023. Tidak diragukan pada zaman Rasulullah dalam menentukan awal bulan menggunakan Rukyatul hilal.

Muhammadiyah memiliki alasan menggunakan metode hisab:

1. Spirit Al Qur'an adalah menggunakan hisab. Ada 2 dasar

Ar Rahman: 5

Wa syamsu wal qomarul bihusban.

Dan matahari dan bulan beredar menurut peredaran yang berlaku.

QS Yunus: 5

2. Muhammadiyah

Kita bersyukur dipertemukan Ramadan oleh Allah SWT karena kita meyakini bahwa kita adalah makhluk lemah yang penuh dengan dosa dan kesalahan. Bulan Ramadan menjadi tempat mendapatkan maghfirah dan lipatan pahala. 

Keistimewaan umat Nabi Muhammad SAW adalah mendapatkan hari istimewa di bulan Ramadan yaitu malam Lailatul Qadar yang pahalanya

Bagaimana Rasulullah Saw pada bulan syaban:

a. Memperbanyak puasa

Selain merupakan kebiasaan dan pemanasan untuk persiapan menuju Ramadan.

"Barangsiapa yang tidak suka pada sunahku maka ia tidak tergolong umatku"

b. Memperbanyak shalat malam. 

Untuk persiapan shalat tarawih.  Bisa 3 rakaat, 5 rakaat, hingga sampai 11 rakaat. Melatih diri menghidupkan malam-malam Ramadan.

c. Memperbanyak tadarus Al-Qur'an.

d. Membiasakan infak dan sedekah. Terutama di saat shalat Subuh.

HR. 

"Tidak ada satu pagi hari pun kecuali ada 2 malaikat yang berdoa:

Yang Allah berikanlah kepada sifulan 


Kebanyakan manusia tidur dan baru terbangun pada saat kematian menjemput.

QS At Takatsur

Ali Imran:

Ketika kita mengikuti

e. Membersihkan diri dengan bertaubat.

Anak Adam selalu dalam kondisi lemah dan khilaf maka bertaubat dengan memenuhi rukun taubat:

1. Menyesali perbuatan maksiat/dosa.

2. Berazam akan mementingkan sunah-sunah nabi. Tidak mengulangi perbuatan dosa tersebut.

3. Beristighfar dan meminta ampunan.

4. Dengan menyelesaikan kepada orang yang kita berbuat kesalahan.

Bersegeralah menuju ampunan Tuhanmu . Orang bertakwa adalah orang yang berbuat dosa ia segera ingat Allah dan memohon ampunan.

Tuesday, 14 March 2023

Menjemput Keajaiban dan Kesembuhan di bulan Ramadan.

Resume Motivasi Hebat Menjelang Ramadhan 1444 H


*"MENJEMPUT KEAJAIBAN & KESEMBUHAN DI BULAN RAMADHAN"* ๐Ÿ’ซ


๐Ÿ—“️ Minggu malam Senin

๐Ÿ“Œ 12 Maret 2023

⏰ 20.00-22.00 WIB

bersama: *Bapak Aris Ahmad Jaya*

(Mr. Sugesti Indonesia, Founder & Owner ABCo Grup)

Juga *Keluarga Besar ABCo Sugesti Motivatindo*

 

Mengapa Anda hadir di forum ini? Mengapa ada energi yang menjadikan Anda memberikan waktu untuk hadir pada malam hari ini? Ternyata itu semua didasari frekuensi yang ada dalam diri Anda yang sama dengan frekuensi kami.

Sebagaimana televisi tidak akan ada gambar yang keluar kalau frekuensinya salah, walaupun rumah kita nempel dengan stasiun TV.


*APA FREKUENSI YANG SAMA ITU?*

1. Frekuensi *kerinduan dengan Ramadhan*


2. Frekuensi keinginan untuk *sehat dan menjadi bagian dari hamba Allah yang senantiasa bersyukur dan bahagia* menghadapi Ramadhan sekaligus sehat fisik maupun psikis.


*Kehadiran sahabat menambah energi kami, menambah energi sahabat dan kita semua* ✊


Sebagai sebuah quotes yang perlu dicatat: *"Bulan Ramadan insya Allah selalu hadir bahkan sampai hari kiamat, namun kita tidak akan selalu hadir karena kita belum tentu masih ada"*


Dua kalimat sederhana ini semestinya kita pahami, mengapa kita perlu mempersiapkan Ramadhan tahun ini dengan persiapan yang terbaik dari Ramadhan² sebelumnya.


*Sesungguhnya Allah memberikan keajaiban² pada tempat, peristiwa atau waktu.*


Ada yang *AJAIB* karena:

1. *TEMPATNYA*

contoh sekali sholat di *Masjidil Haram* 100.000 x pahala. Jilka dibagi dengan 365 hari, berarti 273 tahun. Jadi kita beribadah 1 x shalat kali shalat di Masjidil Haram = 273 tahun beribadah di masjid biasa.

*Masjidil Nabawi* 1.000 x pahala, *Masjidil Aqsa* 100 x. 


2. *WAKTU DAN TEMPATNYA*

Contoh: *Padang Arafah.* Dalam satu tahun hanya satu hari yaitu tanggal 9 Dzulhijjah pada waktu Dzuhur sampai Magrib, bahkan ada yang sampai malam. Di luar dari tanggal 9, menjadi padang biasa, tempat biasa.


3. *PERISTIWA DAN KONDISINYA*

Contoh: ketika Safar. Jadi ketika perjalanan dari rumah ke tempat kerja, itu safar. Ketika dari kerja ke sebuah tempat amanah, itu juga safar. Maka banyak²lah berdoa: doakanlah tukang bakso yang lewat, tukang sayur yang lewat, orang-orang yang lewat, sopir yang membawa Anda, teman² Anda. Meskipun mereka tidak tahu kalau Anda mendoakan mereka karena doa akan kembali kepada pengirimnya.


4. *KETIKA HUJAN* 

Ketika hujan deras, *langsung berdoa:* _"Allahumma shoyyiban nafi'an (Ya Allah, turunkanlah bagi kami hujan yang bermanfaat)"_

*Berdoa kepada Allah, minta apa saja dan yakin atas apa yang kita minta.*


5. *KETIKA MERASA SEDANG TERDZALIMI*

_"Ya Allah berikanlah keberkahan dan kenikmatan pada hidupku, kenikmatan dalam ibadahku dan gantilah barang hilang dengan barang terbaik. Ya Allah, berkahilah hidupku'_


6. *KETIKA KHATIB DUDUK DI ANTARA DUA KHUTBAH*

Berdoa saja. Doa yang benar²kita butuhkan. Doa² yang memang sudah dipersiapkan. 

Contoh: _"Ya Allah, berangkatkan hamba umroh sekeluarga. Berikan ke hamba karunia anak2 yang sholeh dan sholehah" ๐Ÿคฒ_


7. *1//3 MALAM TERAKHIR*

Pada masa ini orang dalam kondisi dalam gelombang alfa. Di dalam sugesti power, orang² yang masuk di gelombang alfa ini mampu fokus, khusu' dan benar² merasakan nyata.


*8. ANTARA ADZAN DAN IQOMAH*

Jangan mencancel doa. Yakin saja 100%


๐Ÿ’ซ *KHUSUS BULAN RAMADHAN* ๐Ÿ’ซ

Ada 2 kebahagiaan di bulan Ramadhan yaitu *menjelang berbuka puasa dan ketika nanti bertemu dengan Allah SWT*


*RAMADHAN ADALAH BULAN INDIKATOR:*

1. *IBADAH*

Kalau orang di saat Ramadhan kok biasa² aja ibadahnya, apalagi ketika di luar Ramadhan?

Ketika Ramadhan tidak ada keinginan ibadah secara maksimal, apalagi di luar Ramadhan?


2. *TILAWAH AL QURAN*

Ketika Ramadhan tidak bisa menghatamkan 30 juz, apalagi di luar Ramadhan?

Ketika tidak khatam di bulan Ramadan, bulan di luar Ramadhan susah


3. *EMPATI*

Bagaimana di bulan Ramadhan kita mampu kita bersedekah, berbagi (energi, tenaga, harta, benda), maka di luar Ramadhan lebih mudah lagi.


4. *SABAR*

Kalau di bulan Ramadhan masih suka marah² ๐Ÿ˜ค, sebel ๐Ÿคจ, benci ๐Ÿ˜, berarti di luar Ramadhan bisa lebih parah karena dia sudah expert *tanpa ada dorongan, bisikan, support atau coach dari syaitan yang di bulan Ramadhan dibelenggu.*


*Visualisasi transformasi ulat menjadi kupu² ๐Ÿฆ‹*

(ibarat Ramadhan adalah bulan kepompong), yang terjadi:

- Makanannya terbatas

- Gerakannya terbatas

- *Kesabarannya tanpa batas*


Ini persis seperti kita berpuasa. Ketika kepompong ini matang, ternyata tidak boleh dibantu, tidak boleh digunting, tidak boleh bantu disobek karena bisa membuatnya mudah keluar. Tetapi ketika dia mudah keluar, dia lemah untuk terbangnya. Dan ketika lemah terbangnya, kemudian mati. Justru di sini harus bersabar, harus berusaha dan akhirnya bisa menyobek kepompongnya dan berikutnya muncullah kupu² yang indah.


*Ternyata ketika kita berhasil menjalani Ramadhan, maka yang terjadi adalah kita mampu untuk menjadi sosok yang lebih baik.*


5. MEMAAFKAN

Orang² yang sakit apapun akan menjadi nyaman bahkan sembuh atas izin Allah kalau dia punya kemampuan salah satunya: memaafkan


*Mengapa kualitas Ramadhan setiap keluarga berbeda walaupun rumahnya berdampingan?* 

1. *Ramadhan leher ke atas* (ibadah, keilmuan, spiritual)


2. *Ramadhan leher ke bawah* (urusan perut, kenikmatan makan, syahwat, nafsu)


*Mari mempersiapkan kenikmatan Ramadhan leher ke atas, mempersiapkan agenda dan target pencapaian ilmu dan amal dan kita lakukan bersama keluarga.*


*5 LANGKAH MENJEMPUT KEAJAIBAN KEDAHSYATAN RAMADHAN* ๐Ÿ’ซ

1. *YAKIN 100%*

Yakinlah bahwa setiap kita pasti mati, yakinlah ketika kita mati, kita dikubur sendirian. Yakin lama bahwa Allah Maha Pengasih, Maha Penyayang, Maha Pengampun. Yakinlah apa yang kita minta, akan diberi oleh Allah, yakinlah Allah adalah Zat yang serba Maha. Yakinlah apapun masalah Anda bisa dimudahkan oleh Allah.


*Semua praktik itu diawali oleh sebuah teori yang dipahami*

Ramadhan ini cobalah buat *Daftar Permintaan* di buku khusus berisi harapan, permintaan kepada Allah SWT untuk kehidupan dan kenikmatan yang lebih baik.


๐Ÿ“• *"BUKU PERMOHONAN KEPADA ALLAH" (buku doa-doaku)*๐Ÿคฒ

Isi setiap hari, sepanjang waktu. Setiap hari makin bertambah. 

Sandarkan kepada Allah... yakin 100%

*Lihatlah keajaiban yang terjadi atas izin Allah*


Dalam konsep Auto Sugesti, *otak kita kalau ada sedikit saja keraguan itu malas menjalankan sepenuhnya.*


Jika tidak yakin, maka konsep Auto Sugesti TIDAK BERJALAN.


*Sugesti apapun di dunia ini adalah Auto Sugesti. Menerima atau menolak adalah diri kita sendiri.*


PILIHAN MENGISI RAMADHAN, menjadi:

a. Pemain ✅ *harus menjadi pilihan kita, punya target

b. Penonton

c. Bukan Pemain, bukan Penonton 


*2. CIPTAKAN MOMENTUM*

Dengan proposal tadi. Momentum² Ramadhan harus kita ciptakan: tilawah, sedekah, silaturahim. Tentukan target amaliah Ramadhan, tulis target yang telah ditentukan.


Buat komitmen, lakukan evaluasi & apresiasi (bagian akhir ini amat penting bagi buah hati)


3. ASAH PEDULI, SENTUHAN EMOSI, LAKUKAN AKSI

Salah satu yang menjadikan rizki lancar adalah *Manajemen Pompa Macet* (mudahkanlah urusan orang lain karena di situlah Allah akan memudahkan urusan kita)

_"Perumpamaan (nafkah yang dikeluarkan oleh) orang² yang menafkahkan hartanya di jalan Allah adalah serupa dengan sebutir benih yang menumbuhkan tujuh bulir, pada tiap² bulir seratus biji. Allah melipat gandakan (ganjaran) bagi siapa yang Dia kehendaki. Dan Allah Maha Luas (karunia-Nya) lagi Maha Mengetahui (Qs. Al Baqarah: 261)_


Mari kita buat aktivitas INFAQ (masukan uang Rp 1.000/5.000/10.000 ke dalam kaleng, lakukan setiap hari dan buka di 10 terakhir Ramadhan untuk disedekahkan kepada siapapun: saudara yang kurang mampu, tetangga, fakir miskin, yatim-dhuafa, para guru Anda).


Malaikat mendoakan kita untuk mendapatkan rizki berkah berlimpah


4. KUATKAN SILATURAHIM

Teknologi saat ini sangat memungkin untuk mudah bersilaturahim. Namun untuk tahun ini mari kita kembali ke masa lalu. Ucapan Ramadhan atau Iedul Fitri lewat tulisan tangan.


5. RAYAKANLAH

Silakan buat *perayaan untuk diri sendiri, untuk tubuh Anda.* Misal: ketika Anda bisa shalat Subuh berjamaah, apa hadiah untuk diri Anda? bisa makanan, minuman atau kegiatan yg disukai oleh diri sendiri, tentu yang positif.


PRAKTIK TERAPI RECONNECTION

_(Konsep terapi kefitrahan, menghubungkan kefitrahan yang diberikan oleh Allah atas semesta semua taat, tinggal bagaimana kita berpasrah kepada Allah)_


Alhamdulillah atas izin Allah, banyak peserta yang mengikuti terapi di zoom dan live youtube merasakan kenyamanan atas sakit fisik dan psikis yang dialami: perasaan kembali nyaman, sakit tenggorokan, pendengaran berangsur tajam dan seimbang, ​perutnya lebih nyaman, jari tangan dan kaki yg kaku & sakit ketika ditekuk menjadi terasa ringan dan berkurang sakitnya, pangkal paha kiri bila diangkat terasa ketarik & tegang sudah lentur, sakit pundak menjadi terasa lebih nyaman, otot yang kencang menjadi terasa lentur, punggung dan hidung yang sakit terasa lega, pening di kepala hilang dll.

Kegiatan secara lengkap bisa diikuti kembali lewat link berikut

https://www.youtube.com/live/UIhiIykwOnI?feature=share


Sumber tulisan:

Resume oleh: Bunda Lili-ABCo Therapy_

Monday, 13 March 2023

Persiapan Jelang Ramadan


BERSIAP MENANTI RAMADHAN TIBA

*Ramadhan segera datang.* _Mari kita persiapkan diri sebaik-baiknya dengan niat, doa dan ilmu agar berbagai keutamaan Ramadhan yang Allah turunkan bisa kita raih.._


*- Didik diri dan biasakan takwa dari sekarang*. Kalau sekarang gak biasa baca Alquran, maka Ramadhan akan sulit baca Alquran. _Mulai dari sekarang perbaiki ibadah._ Kebiasaan baik juga harus berlanjut terus setelah Ramadhan.


*- Waspada dari memutus silaturahim.* Sebelum Ramadhan segera sambung silaturahim dengan orang yang pernah kita ada masalah dengannya. Karena kalau tidak akan mencukur pahala kita.


*- Bersihkan hati kita*. _Jangan sampai saat masuk Ramadhan hati kita masih diisi dengki, sombong, hasad, suudzon dll._ Untuk menghilangkan dengki banyak mendoakan orang yang kita dengki kepadanya. 


*- Kurangi menghabiskan waktu untuk hal yang tak bermanfaat*. Perbanyak baca Alquran, ikuti kajian online yg tersedia. Harus punya target di Ramadhan. Kalau ada target kita bisa mengatur waktu kita. 


_- Segera lunasi hutang puasa Ramadhan yang belum dibayar. Ini hukumnya wajib._


*- Aktivitas baca Alquran harus ditingkatkan.* Karena ramadhan itu bulannya Alquran. _Rasulullah setiap malam tadarus Alquran dengan malaikat Jibril._ Pelajari juga Alquran.


*- Ramadhan sangat dianjurkan shalat tarawih karena pahalanya besar.* Jangan sampai lewatkan shalat tarawih. Perbanyak Shalat malam juga.


*- Dari sekarang perbanyak doa dan hapalkan doa yang diajarkan Rasulullah*. Bulan Ramadhan waktu yang mustajab doa, jadi perbanyak doa. 


*- Dari sekarang biasakan agak lama duduk dalam beribadah.* Untuk mempersiapkan diri menuju itikaf. Saat itikaf perbanyak ibadah, dzikir, dan doa.


_- Perbanyak puasa sunah di bulan Syaban sebagai latihan._


*- Siapkan uang untuk memberi makan orang miskin dan bersedekah.* Rasulullah adalah orang yang sangat dermawan, dan makin dermawan saat Ramadhan. _Sedekah di waktu mulia pahalanya akan dilipatgandakan._ Berlomba-lomba untuk memberi orang lain makanan berbuka puasa.

 

*- Kurangi makan saat bulan Syaban, jangan makan sampai kenyang*. Jika terlalu kenyang maka badan jadi berat, _kuat syahwatnya dan lemah ibadahnya._


_- Jangan biasakan begadang untuk hal yang tidak bermanfaat._


*- Dari bulan Syaban kurangi tidur malam*. Agar bisa bangun solat tahajud dan ibadah malam. Karena saat Ramadhan para sahabat kurang tidur dan 10 hari terakhir mereka tidak tidur untuk itikaf. *Jemput malam Lailatul Qadar.*


- Biasakan ibadah yang kita belum biasa. Coba kita saat beraktivitas di rumah sambil berdzikir, jika biasanya sambil bernyanyi, kita ubah dgn banyak berzikir/shalawat.


*- Mulai sekarang disiplin dalam waktu.* Jika ada target maka harus disiplin waktu. 


*-Segera menyelesaikan pekerjaan* yang boleh jadi (jika tidak segera diselesaikan) dapat mengganggu kesibukan ibadah seorang muslim di bulan Ramadhan.


*- Jangan biasakan sering pergi ke pasar saat Ramadhan. Mencicil kebutuhan Ramadhan lebih awal adalah pilihan bijak*  Karena pasar itu tempatnya setan. 

Wallahu'alam...

Sunday, 12 March 2023

Jangan Berhenti Menjadi Orang Baik

 Bismillahir  rohmanirrohim


๐ŸŒปOrang baik tidak akan berhenti berbuat baik.* *Meskipun kebaikannya tidak dihargai, sebab yang ia cari bukan balasan dari manusia tetapi balasan dari ALLAH

๐ŸŒปOrang baik selalu peduli terhadap sesamanya. Meskipun banyak orang yang tidak senang dengan apa yang ia lakukan

๐ŸŒปOrang baik selalu mengedepankan kepentingan orang lain dibandingkan dengan kepentingannya sendiri.

๐ŸŒปIa lebih mengutamakan orang lain, sebab ia yakin dengan membantu mereka,ALLAH akan memberikan pahala yg berlimpah

๐ŸŒปOrang baik itu tetap baik. Meski tidak terlihat oleh mata manusia.

๐ŸŒปSebab ia yakin, ALLAH menilainya dengan pahala yang menggugurkan dosa-dosanya yang memberinya ampunan lewat kebaikan yang ia lakukan

๐ŸŒปOrang baik akan terus berbuat baik,karena ia berbuat bukan untuk dinilai oleh manusia melainkan hanya mengharap RIDHA dan kasih sayang ALLAH semata

๐ŸŒปOrang baik selalu menyenangkan ketika ia hadir di tengah-tengah manusia.

๐ŸŒปJika ia pergi, manusia merindukannya jika ia datang kembali, manusia bahagia dan merasa gembira...

๐ŸŒปOrang baik senantiasa menjalankan perintah ALLAH dan RASUL-NYA.Menebar AKHLAK terpuji, memberi manfaat untuk khalayak dan senantiasa mendahulukan kecintaan atas setiap makhluk ALLAH di seluruh alam semesta

๐ŸŒปJadilah orang baik, walaupun tidak semua orang menganggap kita baik, karena bukan penilaian manusia yang kita harapkan tapi penilaian ALLAH SUBHANAHU WA TA'ALA....


ALLAH Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:

*ูَุงٰ ุชٰูฎู‡ُู…ُ ุงู„ู„ّٰู‡ُ ุซَูˆَุง ุจَ ุงู„ุฏُّู†ْูŠَุง ูˆَุญُุณْู†َ ุซَูˆَุง ุจِ ุงู„ْุงٰ ุฎِุฑَุฉِ ۗ ูˆَุง ู„ู„ّٰู‡ُ ูŠُุญِุจُّ ุงู„ْู…ُุญْุณِู†ِูŠْู†َ*


*fa aataahumullohu sawaabad-dunyaa wa husna sawaabil-aakhiroh, wallohu yuhibbul- muhsiniin*

Maka ALLAH memberi mereka pahala di dunia dan pahala yang baik di akhirat. Dan ALLAH mencintai orang-orang yang berbuat kebaikan."

(QS. Ali 'Imran 3: Ayat 148)

                                   

Barakallahu fiikum

Saturday, 11 March 2023

Kegiatan Jumat Talent

Ada berbagai kegiatan pembiasaan yang dilakukan oleh MTsN 1 Purbalingga setiap hari Jumat. Yang sudah dilaksanakan adalah Jumat Sehat berupa senam bersama atau jalan sehat, Jumat Bersih, Jumat Rohani dan yang terbaru adalah Jumat Talent.

Pada kegiatan Jumat Talent setiap kelas dari jenjang yang mendapat giliran harus menampilkan minimal satu tampilan. Tampilan yang ditunjukkan bisa berupa menyanyi, baca puisi, shalawat, menari, dan masih banyak pilihan yang lain. 

Pada Jumat 10 Maret 2023 merupakan Jumat Talent yang perdana. Kesempatan diberikan kepada jenjang kelas 9. Maka seluruh kelas 9 dari 9A-9H menampilkan satu tampilan.


Friday, 10 March 2023

Pencerahan Jiwa


KEKUATAN HATI YG BERSIH


jika hati menerima asupan-asupan yang baik, maka hati akan terasa bersih, kemudian mengeluarkan kebijakan yang baik, maka anggota tubuh pun akan melahirkan sikap-sikap yang baik pula.


Selain itu, hati yang bersih akan melahirkan sikap-sikap terpuji. 

Seperti sikap bersyukur, qona’ah, ridho, ikhlas, saling menghormati, berbuat baik kepada sesama dan sikap terpuji lainnya. Sikap-sikap tersebut tentu saja akan menyehatkan tubuh dan fisik. Sebab kesehatan tubuh banyak dipengaruhi oleh sikap-sikap positif. 


Sebagai contoh sikap bersyukur akan membuat seseorang selalu bahagia. Demikian juga sikap ikhlas, akan menghindarkan diri dari sikap kecewa yang akan membuat batin diri tidak tentram. Jika perasaan batin yang tidak tenteram terus berlanjut, maka akan mempengaruhi kesehatan tubuh.


Sebaliknya, hati yang kotor akan melahirkan sikap-sikap tercela. 


Seperti perasaan tidak pernah puas atau serakah, berburuk sangka, iri dan dengki, marah, serta sifat-sifat negatif lainnya. Sikap-sikap itu tentu saja mempengaruhi kesehatan tubuh dan jiwa.


Oleh sebab itu, hati harus selalu diberi asupan-asupan positif, agar hati itu bersih, sehat dan selalu melahirkan energi positif. Salah satu cara agar hati selalu tenang dan bersih adalah dengan memperbanyak zikir kepada Allah  Subhanahu Wa Ta’ala.


Sebagaimana firman Allah Subhanahu Wa Ta’ala  yang artinya: “Ketuahilah, hanya dengan mengingat Allah, hati-hati akan tenteram.” 

(QS.Al-Ra’d: 26). 


Mengingat Allah dalam ayat di atas bukan hanya dengan berzikir, akan tetapi ingat pada Allah dalam setiap keadaan. Dengan mengingat kepada Allah maka diri akan terhindar dari pebuatan negatif.


Kedua, agar hati mendapat asupan positif, maka hendaknya diri bergaul dengan orang-orang baik, dan mengikuti ajaran Nabi.


 Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman yang artinya: 

“Dan Kami jadikan dalam hati-hati orang-orang yang mengikutinya (nabi) rasa kasih sayang dan rahmat .”

 (QS.Al-Hadid: 27). 


Bergaul dengan orang-orang sholeh (baik) akan menjadikan hati bersih. Sebab sahabat yang baik akan mendukung jika diri berbuat baik, dan akan meluruskan jika diri berbuat keburukan.


Ketiga, kemauan kita harus disesuaikan dengan aturan Allah dan Rasul-Nya. Bukan sebaliknya, aturan Allah dan Rasul-Nya disesuaikan dengan kemauan hawa nafsu kita. 


Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman yang artinya; 

“Dan ketahuilah olehmu bahwa di kalanganmu ada Rasulullah. Kalau ia menuruti kemauanmu dalam beberapa urusan benar-benarlah kamu mendapat kesusahan, tetapi Allah menjadikan kamu 'cinta' kepada keimanan dan menjadikan keimanan itu indah di dalam hatimu serta menjadikan kamu benci kepada kekafiran, kefasikan, dan kedurhakaan. Mereka itulah orang-orang yang mengikuti jalan yang lurus.” (QS. Al-Hujurot: 7). 


Ayat ini menjelaskan bahwa Allah akan menjadikan keimanan itu indah di dalam hati jika mengikuti ajaran Rasulullah saw.

Hati yang bersih akan melahirkan sikap-sikap yang baik dan positif, juga dapat menjadikan tubuh kita sehat wal afiat.


 Bahkan di hari kiamat nanti, hanya manusia yang berhati bersihlah yang akan selamat.


 Firman Allah Subhanahu Wa Ta’ala

 yang artinya: “(yaitu) di hari harta dan anak-anak tidak berguna kecuali orang-orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih.” 

(QS. Asy-Syu’ara: 88-89).


Dengan demikian, hati merupakan faktor yang sangat penting dalam membentuk karakter, sikap dan kesehatan seseorang. Banyak orang mempunyai karakter buruk karena tidak sehat hatinya, dan banyak orang tubuhnya sakit karena hatinya yang kotor. 


Bahkan karena begitu pentingnya hati, Rasulullah pernah menjelaskan bahwa Allah Subhanahu Wa Ta’ala tidak memandang poster tubuh dan pakaian yang kita kenakan, akan tetapi Allah hanya melihat hati dan amal kita.


 Sebagaimana sabda Nabi Shalallahu ‘Alaihi Wa salam  yang artinya: “Sesungguhnya Allah tidak memandang kepada rupa tubuh dan pakaianmu, akan tetapi Dia memandang kepada hati dan amalmu.” (HR: Muslim).

Sumber: 

Anaz Almansour 

Motivator Kepribadian 


#pencerahanjiwa

#zeroemotion 

#bukuzeroemotion

Orang Kuat yang Sebenarnya

Berbicara tentang topik kuat di Kamis menulis ini tentu membawa pikiran kita pada fisik yang sehat.

Dari Abu Hurairah RA, dari Nabi Saw. yang telah bersabda: Orang yang kuat itu bukanlah karena jago gulat, tetapi orang kuat ialah orang yang dapat menahan dirinya di kala sedang marah." (HR Bukhari dan Muslim)

Orang yang kuat itu bukanlah karena jago gulat, tetapi orang kuat adalah orang yang dapat menahan dirinya di kala sedang marah, "(H.R. Abu Hurairah R.A)

Hadist tersebut mengingatkan kita akan bahaya akibat marah. Maka dalam Islam rasa marah harus dikendalikan. Karena banyak akibat yang ditimbulkan akibat marah ini.

Jadi ternyata orang yang paling kuat adalah bukan karena kekuatan tubuhnya. Orang yang kuat adalah orang yang mampu menahan amarahnya.

Ada beberapa cara untuk menahan amarah: 

1. Diam

2. Berwudlu

3. Duduklah ketika marah dengan berdiri, jika belum berhenti juga maka berbaringlah.

Thursday, 9 March 2023

Tips Berpuasa

Dikutip dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ada beberapa tips yang dapat dilakukan untuk dapat menjalankan puasa Ramadhan dengan sehat.

Secara umum untuk yang berusia lanjut dan juga untuk semua kalangan.

● Saat sahur usahakan untuk membatasi asupan teh dan kopi. Pasalnya, dua asupan tsb membuat metabolisme berjalan cepat. Sehingga cepat mendatangkan rasa haus meski tak terdehidrasi.


● Sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang lambat dicerna dan memiliki serat yang tinggi. Contohnya gandum, padi-padian, kacang-kacangan, biji-bijian, nasi merah.


● Saat berbuka puasa dianjurkan untuk mengonsumsi kurma karena mengandung gula serat, karbohidrat, kalium dan magnesium. Dengan kurma, kebutuhan nutrisi tubuh yang hilang selama puasa perlahan dipenuhi.


● Mengonsumsi pisang saat berbuka sangat baik bagi tubuh Anda, sebab pisang merupakan sumber kalium, magnesium dan karbohidrat.


● Batasi makanan yang digoreng saat berbuka, karena dapat meningkatkan sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini karena seorang yang sudah di usia lanjut cenderung memiliki keluhan penyakit yang disebabkan lemak, seperti penyakit jantung, cc koroner dan hipertensi.


● Batasi makanan yang lebih cepat dicerna, seperti gula. Hal ini bisa cepat mendatangkan rasa haus ditengah Anda menjalani puasa nantinya.


● Konsumsi air atau jus buah antara berbuka puasa dan sebelum tidur. Hal ini bertujuan untuk menyediakan kebutuhan cairan dalam tubuh untuk Anda lancar beraktivitas esok harinya.


● Hindari terlalu banyak makanan es, karena memudahkan Anda kenyang. Dimana asupan makanan gizi yang lengkap akan menurun karena tak bisa masuk dalam tubuh.


Sebelum bulan Ramadhan tiba, tolong sebarkan informasi ini kepada semua sahabat Muslim, agar kita tetap sehat dalam beribadah.


Selamat menjalankan ibadah shaum dan ibadah lainnya di bulan Ramadhan. Semoga diberi kelancaran, kesehatan dan khusyu' serta ikhlas menjalaninya, aamiin.


*_MARHABAN YAA RAMADHAN_*

Tuesday, 7 March 2023

Belajar Terapi

Kegiatan Minggu malam Senin  05 Februari 2023 pukul 19.45-21.00 WIB ini diisi dengan kegiatan belajar terapi bersama: ARIS AHMAD JAYA & Tim ABCo Therapy Center


Setinggi apapun jabatan seseorang baik di lembaga pemerintah maupun swasta, jabatan tertingginya adalah PENSIUN. 

Dan ketika masa pensiun tidak disiapkan dengan baik, banyak pikiran, akhirnya tubuh sakit.


Belajar keilmuan bukan hanya untuk menyiapkan kehidupan akhirat, namun dalam jangka pendek adalah untuk memiliki kemanfaatan tanpa menunggu pensiun, tanpa menunggu sepi, tanpa menunggu sakit.


Kesepian sesungguhnya adalah ketika kita berada di antara keramaian, namun orang lain tidak menganggap kita ada.

Kesepian sesungguhnya adalah ketika memiliki keilmuan dan kemampuan, namun tidak punya ataupun tidak diberi panggung untuk memanfaatkan keilmuan yang dimiliki.


Ternyata hidup itu 10% adalah APA yang terjadi* pada Anda dan *90% BAGAIMANA Anda mereponnya


Dr. Robert Resnick (Pakar Psikoterapi di Los Angeles)

*ERO PRINCIPLE: E+R=O*

I do not control events. I do control MY RESPONSE.


Pemicu utama sakit adalah: 

- 85% CES (Chronic Emotional Stress)

- 5% Lifestyle

- 5% Nutrition

- 5% Toxins


Sekilas tentang Bangkai Emosi

yaitu tumpukan cara pandang negatif terhadap situasi yang terjadi dalam diri kita sehingga terjadi kemarahan, kebencian, ketakutan, trauma, phobia, keserakahan, dan emosi destruktif lainnya


Membiarkan ketidaknyamanan yang terjadi di masa lalu terbawa hingga hari ini, akibatnya kita tidak mampu menikmati kenikmatan yang diberikan Allah saat ini dan kurang memiliki harapan yang baik di masa depan.


Orang-orang yang bangkai emosinya setiap hari semakin menumpuk karena TIDAK MAMPU MELEPASKAN, MEMBERSIHKAN SAMPAH2 EMOSI ITU


DAMPAK MEMELIHARA BANGKAI EMOSI


1. MINDSET YANG SALAH

Kita sering menganggap bahwa sumber dari semua masalah itu adalah orang lain dan dirinya merasa rugi kalau memaafkan kesalahan yang dilakukan mereka


Kejujuran kita untuk mengakui masalah itu adalah HAL PENTING


2. MERASA TERDHOLIMI

Difitnah, ditipu, dikhianati, dan anehnya orang2 yang mendholimi adalah mereka yang terdekat (pasangan, orangtua, anak dll)


Ketidakmampuan untuk bangkit dari masalah berakibat energinya terkuras, terlebih jika sosol yang menjadi penyebab masalah tsb masih ada dalam jangkauan mata dan telingan


3. TRAUMA MASA LALU

Kejadian masa kecil, masa lalu yang terekam di bawah sadar


Kejadian yang menyakitkan, menakuntukan, mengerikan atau bahkan menyedihkan yang terjadi di masa kecil khususnya atau di masa lalu pada umumya yang berakibat pada ketakutan yang menyebabkan trauma.


4. KHAWATIR MASA DEPAN

Kekhawatiran atas ketidaknyamanan masa depan dikarenakan ketidaknyamanan masa lalu 

Kekhawatiran atas masa depan dikarenakan ketidaknyamanan yang terjadi pada hari ini dan masa lalu


5. JAUH DARI ALLAH SWT

Hanya memakai logika dan data-data, kurang dekat dengan Allah azza wa jalla

Lemah dalam hal spiritual menjadi salah satu penyebab suburnya bangkai-bangkai emosi sebagaimana suburnya jamur di tempat yang lembab.


KURANG YAQIN PADA KEKUATAN ALLAH

KURANG SABAR PADA KETENTUAN ALLAH


Barang siapa yang telah mencukupkan dirinya dengan bersandar hanya kepada-Nya, maka dia tidak akan kecewa, karena Allah tidak akan pernah mengecewakannya.


Ketika ada masalah dalam hidup, maka dia akan berkata pada masalah itu: *"SAYA PUNYA ALLAH YANG JAUH LEBIH BESAR DARI MASALAHKU, WAHAI MASALAHKU... ALLAH MAHA BESAR"


Terapi Bangkai Emosi ini adalah untuk menguatkan diri kita dengan berkomunikasi dengan Allah sang Pencipta dan diri kita sendiri


KESIMPULAN

1. Semua yang terjadi di dunia ini adalah izin Allah SWT, maka tugas kita adalah meminta izin kepada Allah atas apa-apa yang kita inginkan, harapkan dan butuhkan.


2. Teknik ini adalah teknik yang sederhana, bisa dilakukan bisa lintas kota, lintas daerah, lintas negeri, asalkan kita yakin.


3. Pasrahkan. Kita tidak menyembuhkan, tidak ada kesembuhan dari manusia. Kita hanya bermohon kepada Allah SWT karena semua kesembuhan hanya dari-Nya. Dan kita hanyalah faktor konektor.


Sumber tulisan: Resume Bunda Lili-ABCo Therapy

Secara lengkap materi kegiatan ini dapat disimak kembali melalui link berikut. 

https://www.youtube.com/live/vxiTg_dL6ls?feature=share

Selamat menyimak ilmu yang luar biasa ini. Semoga bermanfaat.


Parenting Bulan Desember 2024 Musabangga

Kegiatan parenting bulan Desember 2024 dilaksanakan bersamaan dengan pembagian hasil belajar siswa atau rapor.  Kegiatan ini dilaksanakan pa...